Relax

Za napredovanje se preporučuje postupno produljivanje trajanja vježbe, uz prelazak s lakših na zahtjevnije varijante planka kako se snaga i izdržljivost povećavaju

Ne popustite još jednom uživati u omiljenim epizodama najdugovječnijeg kulinarskog showa 'Večera za 5' – od ponedjeljka do petak od 17.45 na RTL-u. Epizode su dostupne i na platformi Voyo