Kava je mnogima jutarnji ritual, ali može smanjiti učinkovitost pojedinih lijekova ili pojačati njihove nuspojave ako se uzimaju u isto vrijeme. Ključ je u pravilnom razmaku: osjetljive terapije, poput hormona štitnjače ili nekih psihofarmaka, bolje djeluju kada se šalicu kave malo odgodi

Evo koji su to sastojci

Evo što kažu stručnjaci

Kupujete ih kao dijetalne, a zapravo su velika prevara

Ili je imunitet na Covid među stanovništvom pao, širi se nova i zaraznija varijanta, ili se ponašanje promijenilo na način koji povećava rizik od izloženosti virusu razlog je većeg broja slučajeva kaže stručnjak

Evo detalja

"Svakodnevne geste i razgovori jačaju vezu, potvrđuju predanost i olakšavaju snalaženje u sadašnjosti"

Autori studije naglašavaju da su potrebna dodatna istraživanja kako bi se dokazala uzročno-posljedična veza

Vjenčali su se još tijekom Drugog svjetskog rata i od tada su prošli bezbroj izazova, promjena i zajedničkih uspomena

Osobe s hipertenzijom imaju koristi od namirnica bogatih kalijem, vitaminima i antioksidansima

Problemi se često razvijaju bez očitih znakova, ali tijelo može slati suptilna upozorenja koja ne treba zanemariti

Premda je sir vrijedan izvor proteina, kalcija te vitamina A i B12 te u sebi skriva kazein i triptofan, tvari koje potiču lučenje dopamina i serotonina, nosi i brojne opasnosti za zdravlje

Ako vam se dogodilo da ste prilikom povratka iz trgovine uočili pukotinu na jajetu, niste jedini. No, što učiniti ako su vam jaja napukla?

Povišena razina šećera u krvi često ne izaziva odmah vidljive simptome, zbog čega se često naziva i "tihim ubojicom“. Ljudi mjesecima, pa čak i godinama mogu živjeti s visokom razinom glukoze, a da toga nisu svjesni

Umjetno plavo svjetlo može uzrokovati glavobolju, umor pa čak i depresiju, ali poremećaj spavanja te promjene raspoloženja

Naše navike prije spavanja mogu značajno utjecati na kvalitetu sna

"Nakon buđenja, uzmite nekoliko trenutaka i postavite namjere prije nego što posegnete za mobitelom", zaključila je Davidson

Mnogi popularni slani međuobroci sadrže daleko više natrija nego što ljudi misle

"Puno je šećera, a nema gotovo uopće vlakana"

Odabir pravih sastojaka u prehrani može pomoći u jačanju hormonskog sustava i prevenciji disbalansa