Što može potaknuti tjeskobu?

Dr. Sana Sadoxai, liječnica koju na TikToku prati više od 42 tisuće ljudi, u nedavnom je videu istaknula da način na koji započinjemo dan može znatno povećati rizik od srčanog udara

Jeste li znali?

Putem društvenih mreža dr. Rojas istaknuo je da ne govori o rijetkim terapijama, već o lijekovima koji su široko dostupni i često se uzimaju "na svoju ruku"

S godinama mršavljenje i održavanje tjelesne težine postaju sve teži zbog prirodnog usporavanja metabolizma i promjena koje dolaze sa starenjem

Prodiru u pluća

Evo koja je to metoda

Niste jedini

Zima je razdoblje kada ljudi masovno „otvaraju bolovanja“, no razlog izostanka nije uvijek isti. Prehlada, gripa i covid-19 imaju slične simptome, ali postoje važne razlike koje vam mogu pomoći da ih lakše razlikujete

Naši stari su spavali uz otvoren prozor gotovo uvijek i nisu to radili bez razloga. Svježi zrak i prirodno prozračivanje mogu itekako pomoći da se prostorija 'olakša', a san bude mirniji i dublji, pogotovo ako je soba inače topla i zagušljiva. Osim toga, naša se tijela noću bolje regeneriraju na nešto nižim temperaturama (stručnjaci često kao optimalan raspon za spavanje navode oko 16 do 18 °C), odnosno, ako spavate kao Eskim - na pravom ste putu

Riječ je o navici koju, prema nekim podacima, prakticira oko 15% odraslih

Tamna čokolada, omiljena poslastica mnogih, mogla bi kriti tajnu usporavanja starenja

Pregled traje svega nekoliko minuta, bezbolan je i može spriječiti teže posljedice u djetinjstvu i odrasloj dobi

Obratite pažnju

Ovi videi u trajanju od 15 do 90 sekundi dizajnirani su tako da u mozgu potiču stalnu žudnju za novim

S kiselim kupusom, koji je nesumnjivo koristan, ipak treba biti oprezan

Dakle, prema stručnjacima i istraživanjima, ako odraslo dijete koristi sljedeće fraze, uopće ne poštuje svoje roditelje

Opasna kombinacija sastojaka

Kako je objasnila, problem nastaje jer ljudi unos alkohola mjere brojem čaša ili boca, a ne stvarnom količinom čistog alkohola

Povišena razina pesticida