[VIDEO] Ono što direktno utječe na brzinu metabolizma jest mišićna masa i tu su isto tako istraživanja jasna i kažu da mišićna masa od 30. godine pada u prosjeku od 3% do 8% kroz 10 godina

[VIDEO] Razumijevanje prehrane: Što je zaista uzrok debljanja?

Šetate li barem trideset minuta dnevno?

[VIDEO] Često je ovo vrijeme pretjerivanja u svemu tomu, pa nakon blagdana mnoge osobe posežu za raznim pripravcima, suplementima ili čajevima za "detoksikacije organizma"

[FOTO] "Uspjeh je zagarantiran uz trud, disciplinu i psihološku podršku", kaže nam Antonio Kulaš, novi kolumnist Dalmacije Danas