[FOTO] U ovoj kolumni nećemo otići do dobro znanih destinacija poput Vele Luke, Blata, Korčule, Lumbarde i drugih bisera ovog otoka, već do nekoliko uvala koje su ponešto manje "razvikane", a vjerojatno predstavljaju vrhunac ljepote koju Mediteran uopće može ponuditi
Kolumne
S OVU BANU MORA – PRIČE IZ "MALE DALMACIJE" More koje spaja, a ne razdvaja: Čime su Ivan Gaudijev, Jakov Mikalja i Ardelio Della Bella zadužili obje obale Jadrana?
[KOLUMNA] Od Raba do Gargana, od Biševa do Rima – Jadran tisućljećima nije razdvajao, već spajao obale, jezike i ljude u jednu kulturno-povijesnu cjelinu koju i danas prepoznajemo u tragovima hrvatskoga identiteta s obje strane mora
Znate li da sa svakom smokvom pojedete ostatke posebne ose?
[FOTO] Smokva – voće koje skriva, otkriva i zavodi
Kad si zadnji put djetetu dao priliku da bude "glavno"? Da ti kaže što da radiš? Da vodi igru?
Kad djetetu damo priliku da vodi – da stvarno vodi, bez ispravljanja i preuzimanja – dajemo mu nešto ogromno. Povjerenje. Samopouzdanje. Sjećanje koje će nositi sa sobom
Zašto navečer pregladnimo i pojedemo sve pred sobom? Odgovor će mnoge iznenaditi
[VIDEO] Važno je spomenuti i prirodno pojačanu potrebu za hranom tijekom određenih faza menstrualnog ciklusa. To je sasvim normalna pojava – hormoni tada djeluju pojačano, što može povećati apetit
Top lista sorti koje generacijama čuvaju iskusni vrtlari: Ove rajčice izgledaju kao mango, mirišu na voće – i nisu crvene!
[FOTO] Koja sorta rajčica ima narančaste pruge i teksturu manga? Imamo odgovor
DALMATINSKO NEODRICANJE Ova torta od limuna savršena je za vruće ljetne dane: "Kćerka mi je rekla da zapišem kako sam je napravila"
[RECEPT] Nećete se previše umoriti, a ne smetaju ni trenutne vrućine...
Jeste li upali u ovu zamku? Gledamo, upijamo i imamo dojam da radimo nešto korisno. Stvarnost je često suprotna
Društvene mreže danas su postale golemi izlog inspiracije – savršeno servirani trenuci nečijeg jutra, rituali vježbanja, planovi prehrane, "mindfulness" savjeti… sve to izgleda uvjerljivo, čak i lako
"Sjećam se tih brojih pogleda, srce mi je tuklo kao bubanj, dlanovi znojni, imao sam mučninu..."
Kako sam pobijedio strah od javnog nastupa - i još ga povremeno prizivam
Kako pretjerana "utrka" za mršavljenjem može dugoročno naštetiti našem zdravlju, snazi i vitalnosti?
[VIDEO] Zdravo mršavljenje: Zašto je mišićna masa ključ uspjeha?
"Thompson je fenomen. On promiče istinske vrijednosti – obitelj, vjeru i Domovinu"
"...cijene na Ultri su super prihvatljive, kao i na festivalima po Novalji, Zrću ili na Hvaru, a tek na koncertima Lepe Brene, Prijovićke i ostalih. Kod njih je sve idealno, super jeftino i divno..."
Izgubio/la si kilograme i vratio ih nazad? Ovo je greška koju većina radi
Neprimjetno i tiho, kilogrami se počnu vraćati. Mjesec po mjesec – i sve se vrati na staro. Što se zapravo događa?
Što mogu dati – a ne što mogu uzeti: Kad staviš davanje u prvi plan, stvari sjednu
Imam i ja račune. Ali najbolje stvari koje sam napravio nisu mi donijele novac – nego mir. Smisao. Ljude koji su me zvali jer su čuli da sam “onaj koji stvarno daje”
Znate li što je motar? Izrazito je nutritivno bogat i uskoro se bere. Ovo je recept za njegovo kiseljenje
Motar sadrži eterična ulja, jod, vitamin C, omega-3 i omega-6 masne kiseline, fenolovi spojevi. Usput donosimo recept za domaću dalmatinsku orahovicu, sada je pravo vrijeme da je napravite
DALMATINSKO NEODRICANJE Juneći smotuljci u umaku (braciole con sugo) na talijansko-dalmatinski način
[RECEPT] Kod Talijana se njihovo autohtono starinsko jelo koje se zove “Braciole” zadržalo do današnjih dana. Kombinirala sam malo sastojke i došla do nekog svog načina
Ovo je posvećeno svim antivrtlarima: Prijatelji koji (još) ne ljube motiku
Autorica kolumne razgovara s dvoje dragih prijatelja koji nisu zaljubljeni u vrtlarenje, ali su svojim pričama dotaknuli srž odnosa prema zemlji, prirodi i odrastanju
Istraživanje koje je obuhvatilo desetke tisuća stanovnika Europe otkrilo je vrlo zabrinjavajuće podatke. Evo što kaže poznati splitski specijalist
Bok duboko zadire u psihičko i emocionalno stanje osobe
Kako sam zbog balona završio u splitskoj bolnici
Danas, nakon stotina nastupa, mogu reći – balon nije samo balon. To je alat. Komunikacija. Osmijeh. Pa i test strpljenja
UGOVOR O NAJMU STANA "Ajde jednu, ajde može" – Pregovarački modeli u Dalmaciji
Mladić traži ugovor o najmu stana za prijavu prebivališta, dok stariji gazda Antun kroz šalu, rakijicu i komentare o Katrigi, susidima i porezima odbija formalnosti...
"Često mi je majka govorila 'pome ne vole mokre noge'...". Trulež se u vrtovima najčešće javlja zbog ove dvije greške
"Pregledavajte redovito svoje stado rajčica, da vam vršna na promakne, kao i meni davnih godina, ja se divila crvenim plodovima odozgo, a oni truli odozdo. Koja muka. Ne ponovilo se"


