Close Menu
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS
  • Naslovnica
  • Dalmacija
    • Split
    • Obala
    • Zagora
    • Otoci
    • Marjan
    • Naši ljudi
    • Štorije
    • Cooltura
  • Vijesti
    • Hrvatska
    • Svijet
    • Tech & Biznis
    • Vrijeme
    • Crna kronika
    • Znanost
    • Kultura
  • Sport
    • Hajduk
    • Nogomet
    • Košarka
    • Ostali sportovi
  • Relax
    • Glazba
    • Showbizz
    • Foto đir
    • Gastro
    • Zabava
    • Zdravlje
    • Fashion & lifestyle
  • Specijali
    • Vaše vijesti
    • Životinjski kutak
    • Vijađ
    • Dvi-tri riči
    • EX CATHEDRA
    • #TvojeMisto
    • Zdravlje - Priska Med
    • PEČAT OD VRIMENA
    • Na današnji dan
    • IZGUBLJENO-NAĐENO
    • Stara splitska prezimena
    • Razredi s osmijehom
    • Najbolje iz Dalmacije
    • Kako su nastali splitski kvartovi
  • Kolumne
    • ANTONIO KULAŠ
    • DANIJEL KRAJINOVIĆ
    • HRVOJE ZNAOR
    • JURICA GALIĆ JUKA
    • KATA MIJIĆ
    • MARIJA PARO
    • MATE BOŽIĆ
    • MARIO TOMASOVIĆ
    • MENTALNO ZDRAVLJE
    • MIRELLA MEIĆ
    • MIŠO ŽIVALJIĆ
    • NIKOLA BARBARIĆ
    • RADE POPADIĆ
    • TRINAESTO PRASE
    • ŽANA PAVLOVIĆ
Facebook Instagram YouTube WhatsApp
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS
Facebook Instagram YouTube WhatsApp X (Twitter) RSS
  • Naslovnica
  • Dalmacija
    • Split
    • Obala
    • Zagora
    • Otoci
    • Marjan
    • Naši ljudi
    • Štorije
    • Cooltura
  • Vijesti
    • Hrvatska
    • Svijet
    • Tech & Biznis
    • Vrijeme
    • Crna kronika
    • Znanost
    • Kultura
  • Sport
    • Hajduk
    • Nogomet
    • Košarka
    • Ostali sportovi
  • Relax
    • Glazba
    • Showbizz
    • Foto đir
    • Gastro
    • Zabava
    • Zdravlje
    • Fashion & lifestyle
  • Specijali
    • Vaše vijesti
    • Životinjski kutak
    • Vijađ
    • Dvi-tri riči
    • EX CATHEDRA
    • #TvojeMisto
    • Zdravlje - Priska Med
    • PEČAT OD VRIMENA
    • Na današnji dan
    • IZGUBLJENO-NAĐENO
    • Stara splitska prezimena
    • Razredi s osmijehom
    • Najbolje iz Dalmacije
    • Kako su nastali splitski kvartovi
  • Kolumne
    • ANTONIO KULAŠ
    • DANIJEL KRAJINOVIĆ
    • HRVOJE ZNAOR
    • JURICA GALIĆ JUKA
    • KATA MIJIĆ
    • MARIJA PARO
    • MATE BOŽIĆ
    • MARIO TOMASOVIĆ
    • MENTALNO ZDRAVLJE
    • MIRELLA MEIĆ
    • MIŠO ŽIVALJIĆ
    • NIKOLA BARBARIĆ
    • RADE POPADIĆ
    • TRINAESTO PRASE
    • ŽANA PAVLOVIĆ
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS

DALMATINSKO NEODRICANJE Savršen korizmeni ručak koji nije skup: Muzgavci, slanutak i orzo

Kako su nam lignje i hobotnice sve nedostižnije ne samo radi cijene, nego i zbog izlovljenosti, skuhala sam nešto baš na žlicu i to s prilično zapostavljenim muzgavcima. Spojila sam ih s meni omiljenim slanutkom i još omiljenijim, orzom
MIRELLA MEIĆ / Foto: Igor Jakšić, privatni album1. travnja 2023. 01:34
Podijeli
Facebook Twitter Telegram WhatsApp E-mail adresa

[V]jerujem da su mnogi od vas u djetinjstvu izbjegavali “spizu na žlicu”, a juhe su bile moja najveća kazna. Danas više nije tako. Barem jednom dnevno, servirala bih upravo takav obrok. U korizmenom periodu češće no inače, padaju mi napamet neke neobičnije, riblje kombinacije. Tako sam prije par godina, primijetivši da su nam lignje i hobotnice sve nedostižnije ne samo radi cijene, nego i zbog izlovljenosti, skuhala nešto baš na žlicu i to s prilično zapostavljenim muzgavcima. Njih su naime, najčešće kuhali i servirali na salatu, a ja sam ih eto spojila s meni omiljenim slanutkom i još omiljenijim, orzom (ječmom).

I prije nego vam otkrijem recept, nekoliko preporuka. Ne morate se slijepo držati recepta, neke sastojke možda manje volite (peperončine, kapare, sušene rajčice) pa ih slobodno eliminirajte. Ja sam imala ribljeg temeljca jer njega uvijek nekako skuham u većim količinama pa ga zamrznem u vrećicama, ali ako ga nemate, nije važno.

Možete dodati umjesto njega vodu u kojoj ste prethodno kuhali muzgavce ili pak običnu vodu. Ja nisam htjela stavljati rajčice, ali ako ih vi volite, dodajte. Pasatu ili konšervu. No, da ne duljim:

SASTOJCI:

  • 1 kg muzgavaca
  • 1 šalica skuhanog slanutka
  • Pola šalice orza (ječma)
  • 1 luk
  • 2 češnja češnjaka
  • 2-3 šušene rajčice
  • 5-6 kapara
  • 2 fileta slanih inćuna
  • pola stabljike celera
  • 1 dl bijelog vina
  • peršin
  • 1 peperončin
  • sol, papar
  • 3/4 - 1 l vode ili temeljca
  • maslinovo ulje
  • lovor

PRIPREMA:

Muzgavce je potrebno prethodno dobro očistiti, skuhati u slanoj vodi s jednim listom lovora i ohladiti. Narežite ih na komade. Popržite luk na maslinovom ulju, dodajte češnjak, celer, sušene rajčice i inćune, te ubacite narezane muzgavce. Podlijte s bijelim vinom. Kad vino ispari, ulijte temeljac ili vodu, otprilike 3/4 litre, dodajte kapare, orzo, peprončin i kuhajte 15 minuta.

muzgavci2

Dodajte skuhani slanutak, začinite solju i paprom po vašem guštu, dodajte peršin i neka lagano kuha još nekih pet minuta. Pokapajte maslinovim uljem na kraju i eto ga! Treba vam samo finog kruha i čaša vina. Naravno, ovo je neka moja verzija.

Možda ne volite slanutak. Ni orzo. Ima toliko vrsta graha kojim ih možete zamijeniti. Možete koristiti i leću, štogod vam padne napamet.

U slast!

mirella meic 1

DALMATINSKO NEODRICANJE: Kako napraviti pravi dalmatinski paradižot?

 

 

Moja reakcija na članak je...
Ljubav
5
Haha
0
Nice
2
What?
0
Laž
0
Sad
0
Mad
0
Facebook Twitter Whatsapp Telegram
NAJNOVIJE VIJESTI
U Dubaiju 25 hrvatskih državljana, među njima i petero djece: “Čekamo upute kojih nema”
6
min
U Dubaiju 25 hrvatskih državljana, među njima i petero djece: “Čekamo upute kojih nema”
Splićanka se javila iz Dubaija: "Čulo se nekoliko eksplozija, ali nema panike"
36
min
Splićanka se javila iz Dubaija: "Čulo se nekoliko eksplozija, ali nema panike"
Bivši kapetan Hajduka dobio bizaran crveni: "Ovo je apsurdno"
45
min
Bivši kapetan Hajduka dobio bizaran crveni: "Ovo je apsurdno"
Iran podigao crvenu zastavu iznad džamije, to je jeziva poruka
54
min
Iran podigao crvenu zastavu iznad džamije, to je jeziva poruka
Hrvatski nogometaši napustili Iran: “Bomba je pala nedaleko od nas, nismo znali što se događa…”
1
sat
Hrvatski nogometaši napustili Iran: “Bomba je pala nedaleko od nas, nismo znali što se događa…”
NAJČITANIJE VIJESTI
  • U nesreći u Dicmu životno su ugrožene 19-godišnjakinja i 17-godišnjakinja
    U nesreći u Dicmu životno su ugrožene 19-godišnjakinja i 17-godišnjakinja
    28. veljače 2026. 15:51
  • IRAN RAKETIRAO DUBAI "Dobili smo upozorenje da ostanemo u kućama"
    IRAN RAKETIRAO DUBAI "Dobili smo upozorenje da ostanemo u kućama"
    28. veljače 2026. 14:19
  • Jači potres osjetio se u Hercegovini i dijelu Dalmacije
    Jači potres osjetio se u Hercegovini i dijelu Dalmacije
    1. ožujka 2026. 11:47
  • Stroga tajnost: Tko stoji iza misterioznih zabava pod maskama u Dalmaciji?
    Stroga tajnost: Tko stoji iza misterioznih zabava pod maskama u Dalmaciji?
    28. veljače 2026. 22:31
  • KAMO U SPIZU? Evo kako u nedjelju rade trgovine i shopping centri
    KAMO U SPIZU? Evo kako u nedjelju rade trgovine i shopping centri
    28. veljače 2026. 22:17
DD Marketing 300x250
DALMACIJA DANAS
Facebook Instagram YouTube WhatsApp X (Twitter)
  • Uvjeti korištenja
  • Pravila o privatnosti
  • Prodaja i marketing
  • Impressum
  • Kontakt stranica
  • Cjenik
Copyright © 2017-2026 Dalmacija danas. Sva prava pridržana.

Upišite što tražite i kliknite na tipku Enter za početak pretrage. Kliknite tipku Esc za prekid.