Close Menu
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS
  • Naslovnica
  • Dalmacija
    • Split
    • Obala
    • Zagora
    • Otoci
    • Marjan
    • Naši ljudi
    • Štorije
    • Cooltura
  • Vijesti
    • Hrvatska
    • Svijet
    • Tech & Biznis
    • Vrijeme
    • Crna kronika
    • Znanost
    • Kultura
  • Sport
    • Hajduk
    • Nogomet
    • Košarka
    • Ostali sportovi
  • Relax
    • Glazba
    • Showbizz
    • Foto đir
    • Gastro
    • Zabava
    • Zdravlje
    • Fashion & lifestyle
  • Specijali
    • Vaše vijesti
    • Dvi-tri riči
    • EX CATHEDRA
    • #TvojeMisto
    • Zdravlje - Priska Med
    • PEČAT OD VRIMENA
    • SPLITSKI OSEBENJACI
    • Na današnji dan
    • IZGUBLJENO-NAĐENO
    • Stara splitska prezimena
    • Razredi s osmijehom
    • Najbolje iz Dalmacije
    • Kako su nastali splitski kvartovi
  • Kolumne
    • ANTONIO KULAŠ
    • DANIJEL KRAJINOVIĆ
    • HRVOJE ZNAOR
    • JURICA GALIĆ JUKA
    • KATA MIJIĆ
    • MARIJA PARO
    • MATE BOŽIĆ
    • MARIO TOMASOVIĆ
    • MENTALNO ZDRAVLJE
    • MIRELLA MEIĆ
    • MIŠO ŽIVALJIĆ
    • NIKOLA BARBARIĆ
    • RADE POPADIĆ
    • TRINAESTO PRASE
    • ŽANA PAVLOVIĆ
Facebook Instagram YouTube WhatsApp
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS
Facebook Instagram YouTube WhatsApp X (Twitter) RSS
  • Naslovnica
  • Dalmacija
    • Split
    • Obala
    • Zagora
    • Otoci
    • Marjan
    • Naši ljudi
    • Štorije
    • Cooltura
  • Vijesti
    • Hrvatska
    • Svijet
    • Tech & Biznis
    • Vrijeme
    • Crna kronika
    • Znanost
    • Kultura
  • Sport
    • Hajduk
    • Nogomet
    • Košarka
    • Ostali sportovi
  • Relax
    • Glazba
    • Showbizz
    • Foto đir
    • Gastro
    • Zabava
    • Zdravlje
    • Fashion & lifestyle
  • Specijali
    • Vaše vijesti
    • Dvi-tri riči
    • EX CATHEDRA
    • #TvojeMisto
    • Zdravlje - Priska Med
    • PEČAT OD VRIMENA
    • SPLITSKI OSEBENJACI
    • Na današnji dan
    • IZGUBLJENO-NAĐENO
    • Stara splitska prezimena
    • Razredi s osmijehom
    • Najbolje iz Dalmacije
    • Kako su nastali splitski kvartovi
  • Kolumne
    • ANTONIO KULAŠ
    • DANIJEL KRAJINOVIĆ
    • HRVOJE ZNAOR
    • JURICA GALIĆ JUKA
    • KATA MIJIĆ
    • MARIJA PARO
    • MATE BOŽIĆ
    • MARIO TOMASOVIĆ
    • MENTALNO ZDRAVLJE
    • MIRELLA MEIĆ
    • MIŠO ŽIVALJIĆ
    • NIKOLA BARBARIĆ
    • RADE POPADIĆ
    • TRINAESTO PRASE
    • ŽANA PAVLOVIĆ
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS

Iako je poznat kao korov, ovo je zapravo veoma ljekovita biljka

Sije se na sunčanu mjestu, a voli pjeskovitu, dobro dreniranu zemlju
D.D. / Foto: Pixabay, ilustracija5. srpnja 2023. 20:19
Podijeli
Facebook Twitter Telegram WhatsApp E-mail adresa

Tušt raste vrlo obilno kao korov u vrtovima te kao samonikla biljka uz rijeke, potoke, kanale i rubove šuma. Sije se na sunčanu mjestu, a voli pjeskovitu, dobro dreniranu zemlju.

Tušt (Portulaca oleracea), koji je još poznat i pod nazivima tušanj i portulak, bogat je omega-3 masnim kiselinama, spojevima koji se uglavnom nalaze u ribljim uljima. Omega-3 kiseline jačaju imunološki i kardiovaskularni sustav. Tušt ima i protuupalna svojstva, poboljšava cirkulaciju te sprečava stvaranje ugrušaka krvi u arterijama.

U kuhinji se rabe mladi sočni listovi i izdanci visine tri do pet centimetara. Ubrane izdanke potom treba odvojiti od tvrdih stabljika i dodati salatama, juhama, varivima ili tijestu za palačinke. Kuha se najviše do 15 minuta, a tako se oslobađa sluz koja blago zgušnjava juhe i daje im kremast izgled. Pogodan je i za kiseljenje. Tušt ne bi trebalo rabiti u prevelikim količinama jer sadrži oksalnu kiselinu koja opterećuje bubrege, prenosi 24sata.

Čaj od tušta

Žličicu tušta stavite u šalicu kipuće vode. Pokrijte i ostavite da odstoji deset minuta, a zatim procijedite. Pijete li ga kao lijek za bolesti dišnih organa, zasladite ga medom, inače ne. Pijte tri šalice na dan.

Oblog od tušta

Stavite 100 grama svježeg tušta u 100 mililitara hladne vode, pustite da provrije pa ga ostavite da odstoji 15 do 30 minuta. Kod grčeva u mišićima natopite tkaninu pripravkom od tušta i nanesite na oboljelo mjesto jedanput ili dvaput na dan.

Moja reakcija na članak je...
Ljubav
1
Haha
0
Nice
1
What?
0
Laž
0
Sad
0
Mad
0
Facebook Twitter Whatsapp Telegram
NAJNOVIJE VIJESTI
Stiže li olakšanje za podstanare? Stranka vladajuće većine predlaže 200 eura mjesečno za najugroženije
53
sek
Stiže li olakšanje za podstanare? Stranka vladajuće većine predlaže 200 eura mjesečno za najugroženije
Konačno stiglo na red: Uređuje se stepenište ispod Moona, građani pozvani na oprez
1
min
Konačno stiglo na red: Uređuje se stepenište ispod Moona, građani pozvani na oprez
HND oštro osudio napad na novinare u Marini: "Pozdravljamo uhićenje načelnika Mamuta"
2
min
HND oštro osudio napad na novinare u Marini: "Pozdravljamo uhićenje načelnika Mamuta"
Splićanin se nije mirio sa zapuštenom zgradom, napravio je malo čudo sa sustanarima: "Sve se raspadalo, a novca nije bilo – morali smo sami krenuti"
3
min
Splićanin se nije mirio sa zapuštenom zgradom, napravio je malo čudo sa sustanarima: "Sve se raspadalo, a novca nije bilo – morali smo sami krenuti"
Čudesno: Arsenal ispisao povijest Lige prvaka, ovakav niz nitko nikada nije imao
15
min
Čudesno: Arsenal ispisao povijest Lige prvaka, ovakav niz nitko nikada nije imao
NAJČITANIJE VIJESTI
  • EKSKLUZIVNO Snimili smo legendarni britanski bend u splitskoj zračnoj luci – evo zašto su opet ovdje
    EKSKLUZIVNO Snimili smo legendarni britanski bend u splitskoj zračnoj luci – evo zašto su opet ovdje
    5. svibnja 2026. 16:42
  • U teškoj prometnoj nesreći poginuo 45-godišnjak, otac petero djece
    U teškoj prometnoj nesreći poginuo 45-godišnjak, otac petero djece
    5. svibnja 2026. 13:24
  • Priveden načelnik općine Marina nakon napada na novinarsku ekipu: "Ovo ste vi stavili, ovo je namješteno!"
    Priveden načelnik općine Marina nakon napada na novinarsku ekipu: "Ovo ste vi stavili, ovo je namješteno!"
    5. svibnja 2026. 01:00
  • Veliki obrat? Podzemna željeznica kroz Kaštela će povezati zračnu luku i Split?
    Veliki obrat? Podzemna željeznica kroz Kaštela će povezati zračnu luku i Split?
    5. svibnja 2026. 17:55
  • FOTO Ovo je prizor u centru Splita
    FOTO Ovo je prizor u centru Splita
    5. svibnja 2026. 08:06
DD Marketing 300x250
DALMACIJA DANAS
Facebook Instagram YouTube WhatsApp X (Twitter)
  • Uvjeti korištenja
  • Pravila o privatnosti
  • Prodaja i marketing
  • Impressum
  • Kontakt stranica
  • Cjenik
Copyright © 2017-2026 Dalmacija danas. Sva prava pridržana.

Upišite što tražite i kliknite na tipku Enter za početak pretrage. Kliknite tipku Esc za prekid.