DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS
  • Naslovnica
  • Dalmacija
    • Split
    • Obala
    • Zagora
    • Otoci
    • Marjan
    • Naši ljudi
    • Štorije
  • Vijesti
    • Svijet
    • Hrvatska
    • Tech & Biznis
    • Vrijeme
    • Crna kronika
    • Znanost
    • Kultura
  • Sport
    • Hajduk
    • Nogomet
    • Košarka
    • Ostali sportovi
  • Relax
    • Glazba
    • Showbizz
    • Foto đir
    • Gastro
    • Zabava
    • Zdravlje
    • Fashion & lifestyle
  • Specijali
    • Vaše vijesti
    • Ulicama moga grada
    • Životinjski kutak
    • Fotografi Dalmacije
    • Vijađ
    • Agronomija, stočarstvo i ribolov
    • Dvi-tri riči
    • Dalmacija Danas LIVE
    • #TvojeMisto
    • UNIST
  • Kolumne
    • DARIJA BUJAS
    • GORAN PELAIĆ
    • HRVOJE ZNAOR
    • IVONA BOSANČIĆ LASIĆ
    • JURICA GALIĆ JUKA
    • KATA MIJIĆ
    • LUKA KANAET - Sličice Pričaju
    • MARIJA BOBAN
    • MARKO HERMAN
    • MIRELLA MEIĆ
    • MLADEN SMOLJANOVIĆ
    • ŽANA PAVLOVIĆ
    • ŽELJAN RAKELA
Facebook Instagram YouTube WhatsApp
Aktualno
  • CIFRA DA PADNEŠ U NESVIJEST Evo koliko košta samo baterija za električne automobile
  • UŽAS NA POZNATOM KUPALIŠTU Morski pas raskomadao čovjeka
  • Domaća glumica o sinovoj dijagnozi: "Nije puno govorio, ali nisam se na to obazirala..."
  • TEŠKA NESREĆA Vozač i dijete stradali u prevrtanju traktora
  • TUŽNA VIJEST POGODILA HRVATSKU Preminuo poznati hrvatski novinar, bio je uzor mladima
  • ZAGREBAČKA LOLA Blokirao prolaz tramvaju pa napao vozača
  • NE KONZUMIRAJTE! Ovaj proizvod iz splitske tvrtke se povlači iz prodaje
  • Ova vrlo česta bolest može vam uništiti seksualni život
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS
Facebook Instagram YouTube WhatsApp Twitter
  • Naslovnica
  • Dalmacija
    1. Split
    2. Obala
    3. Zagora
    4. Otoci
    5. Marjan
    6. Naši ljudi
    7. Štorije
    8. Sve
    fontana smece  1

    KAKVU SLIKU ŠALJEMU TURISTIMA? Fontana u centru grada postala - kanta za smeće. Sramota!

    Objavljeno prije 55 minuta
    domovinski pokret

    Domovinski pokret: "Zašto tolerirate seksističke napade gradonačelnika Imotskog?"

    Objavljeno prije 1 sat
    ivo scepanovic buljubasic

    SPLITSKI NOVINAR POTRESEN Šćepanović o Buljubašićevoj smrti: "Čuli smo se večer prije, šalili se, a onda..."

    Objavljeno prije 2 sata

    BUDIŠA O NOŠTROMU: "Tu nešto vonja. lma li boljeg primjera dvostrukih aršina od ovih"

    Objavljeno prije 2 sata
    bracnipar naslovna

    HAJDUK SE ŽIVI I DALEKO IZVAN HRVATSKE Ovaj par oduševio je prolaznike, sate su proveli uz grb Hajduka...

    Četvrtak, 8.06.2023, 15:09
    let 3 zastava

    NASTUP LETA 3 U DALMATINSKOM MJESTU OTKAZAN Razlog ima veze s Hajdukom, Livajom i reprezentacijom

    Četvrtak, 8.06.2023, 12:16
    mijo dropuljic

    Načelnik općine Podstrana posjetio dječje vrtiće na području svoje općine

    Četvrtak, 8.06.2023, 10:00

    LIJEPO PRIZNANJE Britanski Telegraph proglasio je ova dva hrvatska otoka za jedne od najljepših u Europi

    Četvrtak, 8.06.2023, 9:35
    naslovna bikijada

    SVI U ŠESTANOVAC Ljubitelji bikijada ovaj spektakl neće propustit: Sprema se velika fešta kod braće Ivana i Mate Madunić

    Srijeda, 7.06.2023, 19:41
    autobus sinj

    Sinj studentima daje besplatne autobusne karte i za vrijeme ispita

    Srijeda, 7.06.2023, 14:41
    lecevica nn naslovnica

    VELIKA DRAMA NA MALAČKOJ Ljudi blokirali cestu, stali na put izvođačima radova i tvrde: "Mutni su poslovi u pitanju, prodali ste nas, prodali ste nam Zagoru"

    Srijeda, 7.06.2023, 12:29
    naslovna gata

    RESCUE DAY GATA Vatrogasci će odmjeriti sage u spašavanju unesrećenih iz prometnih nesreća

    Srijeda, 7.06.2023, 21:07
    hobotnica kamen

    FASCINANTAN VIDEO S LASTOVA Hobotnica podiže kamen da se sakrije od predatora: "Ovo su izuzetno rijetki trenutci"

    Objavljeno prije 3 sata

    Jedna dalmatinska uvala na popisu najboljih nudističkih plaža na svijetu

    Četvrtak, 8.06.2023, 11:11
    Plavac mali Matijevic

    VELIKO PRIZNANJE NA NAJVEĆEM SVJETSKOM NATJECANJU Plavac mali Matijević s Hvara okićen zlatom!

    Četvrtak, 8.06.2023, 1:08
    markovic arhiva

    Ivana Marković prije 10 godina postala je supetarska gradonačelnica: "Vremena su se strahovito promijenila"

    Četvrtak, 8.06.2023, 0:05

    DRUŠTVO MARJAN: "Konačno se vide konkretni pomaci na bolje"

    Ponedjeljak, 5.06.2023, 11:09
    Image11

    ŠTO SE TO POJAVILO NA SPLITSKOM MARJANU? Čitatelj ugledao "neobičnu pojavu" uz obalu: Sve je snimio, evo što nam je kazao

    Petak, 26.05.2023, 19:44
    cistoca split marjan dan  1

    (FOTO) DAN MARJANA "Šumska priča" oduševila najmlađe, a odrasle Splićane privukao info štand Čistoće

    Nedjelja, 21.05.2023, 13:27
    penjanje marjan naslovna

    (FOTO) DAN MARJANA Splićani otkrili čari penjanja: "Djeca su najhrabrija!"

    Nedjelja, 21.05.2023, 13:16
    5 11 ivan anic 4

    OVAJ SPLIĆANIN RADI ČUDA Talentirani i simpatični mladić niže nevjerojatne uspjehe, već je snimio duet s glazbenom divom: "Osjećaj je fenomenalan"

    Petak, 12.05.2023, 20:46
    BeFunky collage  67

    ČUVARICA KULTURNE BAŠTINE Učiteljica Vanja Aranza oživljava narodne običaje i njeguje trogirsku cakavicu. A originalnu čestitku nam je poslala za Praznik rada…

    Ponedjeljak, 1.05.2023, 12:27
    milijana kovacevic

    GENERACIJAMA OMILJENA SPLITSKA PSIHOLOGINJA Milijana Kovačević: "Darovitu djecu je lako prepoznati. Ona odmah upadaju u oči svojom znatiželjom, istraživačkim duhom, gorljivim traganjem za sadržajima..."

    Utorak, 18.04.2023, 10:41
    antevrdoljak

    ANTE NAM JE SVE OTKRIO Nije Popaj, nego se bavi jednim od najbrže rastućih sportova: "Možeš biti jak od sebe, ali ako nemaš tehnika, bit ćeš svladan"

    Subota, 15.04.2023, 8:03
    jurica galic juka

    SPLITSKI FOTOGRAF U NOVOJ PUSTOLOVINI "Ne postoje loše religije. Samo loši ljudi"

    Utorak, 23.05.2023, 21:29
    sinisa milicic botanicki vrh

    ČUDESNI RASADNIK NA ISTOKU SPLITA Siniša Miličić: "Sve više mladih kupuje sadnice i razmišlja o poljoprivredi. Posadite ove tri biljke u maslinik, isplatit će vam se!"

    Petak, 19.05.2023, 0:53
    melnjak tomos zoran trnovec

    ODUŠEVIO JE I MELNJAKA Tko je splitski zet koji u život vraća stare Tomose? "Nakon fotografije, njemu i meni poludio je mobitel od poziva"

    Nedjelja, 14.05.2023, 13:07
    pudlica kbc split

    UPOZNAJTE PREKRASNU DORU Evo zašto je kraljevska pudlica jako važna za sve Dalmatince: "Voli djecu i oni nju"

    Petak, 12.05.2023, 18:25
    fontana smece  1

    KAKVU SLIKU ŠALJEMU TURISTIMA? Fontana u centru grada postala - kanta za smeće. Sramota!

    Objavljeno prije 55 minuta
    domovinski pokret

    Domovinski pokret: "Zašto tolerirate seksističke napade gradonačelnika Imotskog?"

    Objavljeno prije 1 sat
    ivo scepanovic buljubasic

    SPLITSKI NOVINAR POTRESEN Šćepanović o Buljubašićevoj smrti: "Čuli smo se večer prije, šalili se, a onda..."

    Objavljeno prije 2 sata

    BUDIŠA O NOŠTROMU: "Tu nešto vonja. lma li boljeg primjera dvostrukih aršina od ovih"

    Objavljeno prije 2 sata
  • Vijesti
    • Svijet
    • Hrvatska
    • Tech & Biznis
    • Vrijeme
    • Crna kronika
    • Znanost
    • Kultura
  • Sport
    • Hajduk
    • Nogomet
    • Košarka
    • Ostali sportovi
  • Relax
    • Glazba
    • Showbizz
    • Foto đir
    • Gastro
    • Zabava
    • Zdravlje
    • Fashion & lifestyle
  • Specijali
    • Vaše vijesti
    • Ulicama moga grada
    • Životinjski kutak
    • Fotografi Dalmacije
    • Vijađ
    • Agronomija, stočarstvo i ribolov
    • Dvi-tri riči
    • Dalmacija Danas LIVE
    • #TvojeMisto
    • UNIST
  • Kolumne
    • DARIJA BUJAS
    • GORAN PELAIĆ
    • HRVOJE ZNAOR
    • IVONA BOSANČIĆ LASIĆ
    • JURICA GALIĆ JUKA
    • KATA MIJIĆ
    • LUKA KANAET - Sličice Pričaju
    • MARIJA BOBAN
    • MARKO HERMAN
    • MIRELLA MEIĆ
    • MLADEN SMOLJANOVIĆ
    • ŽANA PAVLOVIĆ
    • ŽELJAN RAKELA
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS

ANTE NAM JE SVE OTKRIO Nije Popaj, nego se bavi jednim od najbrže rastućih sportova: "Možeš biti jak od sebe, ali ako nemaš tehnika, bit ćeš svladan"

Unatoč galopirajućem rastu popularnosti, puno je nepoznanica koje se vežu uz ovaj specifičan sport. Donosimo reportažu
Autor TONI DUKIĆ / Foto: Igor JakšićSubota, 15.04.2023, 8:03
antevrdoljak
Podijeli
Facebook Twitter Telegram WhatsApp E-mail adresa

Početkom travnja u Sinju je održano prvenstvo Hrvatske u obaranju ruke za osobe s i bez invaliditeta, inače 14. prvenstvo Hrvatske od osnutka Saveza.

Radi se o jednom od najbrže rastućih sportova, na kojemu nastupi više stotina natjecatelja. U alkarskom gradu se održava već šestu godinu zaredom, a tako će ostati i u budućnosti. Sinjani su objeručke prihvatili ovo natjecanje, a jedan od razloga je sigurno njihov gorostas Josip Poleš, koji godinama bilježi vrhunske rezultate. No, unatoč galopirajućem rastu popularnosti, puno je nepoznanica koje se vežu uz ovaj specifičan sport.

"Možeš biti jak od sebe, ali ako nemaš tehnika, bit ćeš svladan"

Odlučili smo potražiti odgovore na brojna pitanja, a sugovornika smo pronašli u liku Solinjanina Ante Vrdoljaka, jednog od naših najboljih obarača ruku. On je član splitskog Armwrestling cluba Split. Na početku druženja smo ga upitali što je točno potrebno za bavljenje ovim sportom.

- Trebaš imati dobru genetiku. No, nije nužno uvjet. Najvažnije je da ga treniraš kao i bilo koji drugi sport. Ima svoju tehniku, plan pripreme i održavanje forme. Imamo sparinge jednom do dva puta tjedno. Možeš se i sam pripremati s utezima. To je trening snage. Stol je nama mjesto na kojem se sučeljavamo s protivnikom. Moraš imati i tehniku i snagu. Možeš biti jak od sebe, ali ako nemaš tehnika, bit ćeš svladan. Nama je dobra stvar što u klubu imamo pet-šest stolova i sve moguće utege - opisao nam je Vrdoljak.

Zadovoljan je statusom kojeg ima obaranje ruku na području Hrvatske.

- Danas je na prilično visokoj razini. Postoji Savez u Hrvatskoj i otvara se sve veći broj klubova u zemlji. Od Slavonije, Istre, Rijeke pa sve do Dalmacije. Na državnom prvenstvu se natječu i klubovi iz Bosne i Hercegovine. Ovaj sport sve više zanima mladost. Po meni bi samo trebali imati više turnira u Hrvatskoj. Imamo jedan svjetski kup, jedno međunarodno natjecanje u Križevcima, nastup u Širokom Brijegu i neke privatne turnire. Trebalo bi biti više klupskih turnira, dok u Europi i svijetu raste eksponencijalno. Poznati obarači imaju svoje kanale i prati ih puno ljudi - govori nam.

4 7 ante vrdoljak awc split 11
GALERIJA
Kliknite za pregled

Foto Galerija
4 7 ante vrdoljak awc split 8
Foto: Igor Jakšić
4 7 ante vrdoljak awc split 7
Foto: Igor Jakšić
4 7 ante vrdoljak awc split 6
Foto: Igor Jakšić
4 7 ante vrdoljak awc split 5
Foto: Igor Jakšić
4 7 ante vrdoljak awc split 3
Foto: Igor Jakšić
4 7 ante vrdoljak awc split 1
Foto: Igor Jakšić

Rekao nam je par rečenica o klubovima u Dalmaciji.

- U Splitu postoji Armwrestling klub, čiji sam ja član. Izdvojio bih i sinjski klub South power od Josipa Poleša, državnog prvaka na obje ruke. Friško otvoren je klub u Kaštelima, čiji su članovi momci koji su kod nas trenirali. Imamo klub u Vrgorcu i Pločama. Ima zainteresirane mladosti. No, puno ih i odustane jer je ovo specifičan sport. Najčešće se dogodi da bole tetive zbog toga što se događaju mikropuknuća, a to one koji se krenu baviti obaranjem ruku odbije od ovog drevnog sporta - poručuje.

Spektakl u Sinju ide dalje

Jasan je po pitanju minimalne dobi za biti obarač ruku.

- Po mom mišljenju ne bi trebalo biti ispod 16 godina. Ipak se treba mladić razviti. Sve prije mi je neozbiljno za krenuti - iskreno će.

Mladi mogu puno toga dobiti krenuli se baviti obaranjem ruku.

- Jedno ugodno druženje i zanimljiv sport. Naravno, tu su turniri i natjecanja po Hrvatskoj, zabava i puno učenja. Koliko se čini jednostavan, stalno se nešto novo uči. Možete dobiti i stipendiju ako ste uspješni - kaže nam Ante.

Prvenstvo u Sinju je održano šesti put zaredom.

- Već je dogovoreno i iduće prvenstvo, koje će se također održati u Sinju. Prezadovoljni smo svi. Bude do 300 natjecatelja. Održava se u kino dvorani, koja je ogroman prostor. Sve se lijepo vidi, atmosfera je odlična, a i marketing je na visokoj razini. Uglavnom, preporučujem da dođete pogledati to natjecanje - poziva.

4 7 ante vrdoljak awc split 22
GALERIJA
Kliknite za pregled

Foto Galerija
4 7 ante vrdoljak awc split 20
Foto: Igor Jakšić
4 7 ante vrdoljak awc split 18
Foto: Igor Jakšić
4 7 ante vrdoljak awc split 16
Foto: Igor Jakšić
4 7 ante vrdoljak awc split 15
Foto: Igor Jakšić
4 7 ante vrdoljak awc split 14
Foto: Igor Jakšić
4 7 ante vrdoljak awc split 12
Foto: Igor Jakšić

"Ovaj sport je zarazan"

Upitali smo ga čime se on može pohvaliti.

- U Križevcima na međunarodnom natjecanju sam osvojio treće mjesto u superteškoj kategoriji. Ove godine sam osvojio na desnu ruku broncu i to mi je prva medalja na državnom prvenstvu. Do nje je teško doći jer su tu najbolji sportaši obarači u Hrvatskoj - rekao nam je.

Ne dvoji za svoju budućnost.

- Želim ostati u ovom sportu. Doduše, dogodila mi se ozljeda lijeve ruke na tom prvenstvu, ali ništa strašno. Ovaj sport je zarazan. Uvijek netko novi dođe i želiš vidjeti novi stil obaranja. Jesu li tvoji prsti i šaka jače od njegove? Je li tvoje rame jače? Koja je tvoja granica snage? Vuče me ostati u ovom sportu - zaključio je Ante Vrdoljak.

Ako se želite okušati u obaranju ruku, javite se u prostorije kluba na splitskim Blatinama, na adresi Poljička cesta 31 ili na broj mobitela 091 546 9484.

Moja reakcija na članak je...
Ljubav
7
Haha
0
Nice
0
What?
0
Laž
0
Sad
0
Mad
0
Facebook Twitter Whatsapp Telegram
Dojavi vijest
NAJČITANIJE VIJESTI
  • TUŽNA VIJEST IZ SPLITA Preminuo legendarni vaterpolist
  • get turisti nn naslovnica
    KAKVE SU OVO DROGE? Gnjusni prizori u srcu Splita! Jedan mladić je probudio cijelu ulicu, pogledajte što izvodi u ranim jutarnjim satima...
  • kappa magdalena 4
    TEK JOJ JE 17 GODINA Buduća medicinska sestra iz Trogira prava je TikTok zvijezda: "Prvi videozapisi su mi bili u osnovnoj školi, mislim šesti razred"
  • TEŠKA PROMETNA NA KRIŽANJU VUKOVARSKE I VELEBITSKE: 17-godišnji pješak oboren na pješačkom, bori se za život
  • livaja
    Koji je pravi razlog zbog kojeg je Livaja napustio kamp reprezentacije? "Stigla je jedna nova vijest..."
NAJNOVIJE VIJESTI
  • CIFRA DA PADNEŠ U NESVIJEST Evo koliko košta samo baterija za električne automobile
    Objavljeno prije 2 minute
  • UŽAS NA POZNATOM KUPALIŠTU Morski pas raskomadao čovjeka
    Objavljeno prije 8 minuta
  • Domaća glumica o sinovoj dijagnozi: "Nije puno govorio, ali nisam se na to obazirala..."
    Objavljeno prije 11 minuta
  • TEŠKA NESREĆA Vozač i dijete stradali u prevrtanju traktora
    Objavljeno prije 18 minuta
  • svijeca umrliTUŽNA VIJEST POGODILA HRVATSKU Preminuo poznati hrvatski novinar, bio je uzor mladima
    Objavljeno prije 21 minuta
DALMACIJA DANAS
Facebook Instagram YouTube WhatsApp Twitter
  • Uvjeti korištenja
  • Pravila o privatnosti
  • Prodaja i marketing
  • Impressum
  • Kontakt stranica
© 2023 Dalmacija danas. Sva prava pridržana.

Upišite što tražite i kliknite na tipku Enter za početak pretrage. Kliknite tipku Esc za prekid.

Politika zaštite privatnosti uređuje način postupanja s informacijama koje Dalmacija Danas d.o.o. obrađuje odnosno prikuplja prilikom posjeta našoj internet stranici. Napominjemo kako se obrada prikupljenih osobnih podataka temelji na jednoj od zakonitih osnova obrade u skladu s Općom uredbom o zaštiti podataka.