Close Menu
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS
  • Naslovnica
  • Dalmacija
    • Split
    • Obala
    • Zagora
    • Otoci
    • Marjan
    • Naši ljudi
    • Štorije
    • Cooltura
  • Vijesti
    • Hrvatska
    • Svijet
    • Tech & Biznis
    • Vrijeme
    • Crna kronika
    • Znanost
    • Kultura
  • Sport
    • Hajduk
    • Nogomet
    • Košarka
    • Ostali sportovi
  • Relax
    • Glazba
    • Showbizz
    • Foto đir
    • Gastro
    • Zabava
    • Zdravlje
    • Fashion & lifestyle
  • Specijali
    • Vaše vijesti
    • Životinjski kutak
    • Vijađ
    • Dvi-tri riči
    • EX CATHEDRA
    • #TvojeMisto
    • Zdravlje - Priska Med
    • PEČAT OD VRIMENA
    • Na današnji dan
    • IZGUBLJENO-NAĐENO
    • Stara splitska prezimena
    • Razredi s osmijehom
    • Najbolje iz Dalmacije
    • Kako su nastali splitski kvartovi
  • Kolumne
    • ANTONIO KULAŠ
    • DANIJEL KRAJINOVIĆ
    • HRVOJE ZNAOR
    • JURICA GALIĆ JUKA
    • KATA MIJIĆ
    • MARIJA PARO
    • MATE BOŽIĆ
    • MARIO TOMASOVIĆ
    • MENTALNO ZDRAVLJE
    • MIRELLA MEIĆ
    • MIŠO ŽIVALJIĆ
    • NIKOLA BARBARIĆ
    • RADE POPADIĆ
    • TRINAESTO PRASE
    • ŽANA PAVLOVIĆ
Facebook Instagram YouTube WhatsApp
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS
Facebook Instagram YouTube WhatsApp X (Twitter) RSS
  • Naslovnica
  • Dalmacija
    • Split
    • Obala
    • Zagora
    • Otoci
    • Marjan
    • Naši ljudi
    • Štorije
    • Cooltura
  • Vijesti
    • Hrvatska
    • Svijet
    • Tech & Biznis
    • Vrijeme
    • Crna kronika
    • Znanost
    • Kultura
  • Sport
    • Hajduk
    • Nogomet
    • Košarka
    • Ostali sportovi
  • Relax
    • Glazba
    • Showbizz
    • Foto đir
    • Gastro
    • Zabava
    • Zdravlje
    • Fashion & lifestyle
  • Specijali
    • Vaše vijesti
    • Životinjski kutak
    • Vijađ
    • Dvi-tri riči
    • EX CATHEDRA
    • #TvojeMisto
    • Zdravlje - Priska Med
    • PEČAT OD VRIMENA
    • Na današnji dan
    • IZGUBLJENO-NAĐENO
    • Stara splitska prezimena
    • Razredi s osmijehom
    • Najbolje iz Dalmacije
    • Kako su nastali splitski kvartovi
  • Kolumne
    • ANTONIO KULAŠ
    • DANIJEL KRAJINOVIĆ
    • HRVOJE ZNAOR
    • JURICA GALIĆ JUKA
    • KATA MIJIĆ
    • MARIJA PARO
    • MATE BOŽIĆ
    • MARIO TOMASOVIĆ
    • MENTALNO ZDRAVLJE
    • MIRELLA MEIĆ
    • MIŠO ŽIVALJIĆ
    • NIKOLA BARBARIĆ
    • RADE POPADIĆ
    • TRINAESTO PRASE
    • ŽANA PAVLOVIĆ
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS

U srcu dalmatinske prašume pronašli smo gljivu koju prati glas iznimne ljekovitosti: Pomaže ublaživanju depresije, povećava usredotočenost i energiju

Prašuma Šćadin uz kanjon Cetine skriva čudesnu prastaru šumu i debla koja jedva obuhvate nekoliko ljudi — struka je želi dodatno zaštititi, a mi smo je otkrili u društvu lokalnog znalca
RADE POPADIĆ / Foto: Miroslav Lelas, Rade Popadić20. listopada 2025. 07:35
Podijeli
Facebook Twitter Telegram WhatsApp E-mail adresa

Podgrađe, na krajnjem istoku nekadašnje Poljičke knežije, stoljećima je živjelo svoj ritam, odvojeno od užurbanog svijeta. Tek s dolaskom autoceste ono najskrovitije bogatstvo, prašuma Šćadin, ucrtalo se na šire karte. No njezina se priča rađala mnogo prije asfalta: hrast medunac i bijeli grab ovdje su starili pod budnim okom ljudi koji su šumu čuvali — doslovno — kao život. „Rezale su se grane, a ne stabla; zdrav dub ne diraš bez razloga,“ prisjeća se Tonči Jerčić, naš domaćin i vodič. „Kad je trebalo grede za kuću, išlo se s lugarom. Mjera je bila zakon.“

Prošli vikend boravili smo u Šćadinu i sunčan dan proveli u društvu Tonča Jerčića. Iako smo s njim ondje bili više puta, tek smo ovoga puta napokon vidjeli kako izgleda rijetka gljiva — igličasti resičar. Onaj trenutak tišine pod krošnjama, kad bijele resice izrone iz sjene starog panja, bio je poput šumskog rukovanja: diskretno, ali nezaboravno.

Šuma koja je starila uz čovjeka

Šćadin nije „netaknut“ u romantičnom smislu — on je poluprašuma nastala iz dugog suživota ljudi i stabala. Podgrajska jut, kamenom ograđen plato između Mosora i Biokova, davala je žir za svinje, šušanj za staje i granje za ogrev. Nije čudo što su danas krošnje golemosti kakvu rijetko vidimo: iz tih pravila proklijale su monumentalne sastojine — debla koja ni nekoliko ljudi ne može obuhvatiti. „Šuma je bila zajednička, ali s glavom,“ kaže Jerčić. „Zato je i dočekala duboku starost.“

PEČAT OD VRIMENA Tonći Barbin Jerčić - posljednji čuvar posljednje dalmatinske prašume: "Ne dam ono što su naši djedovi i pradjedovi štitili stoljećima"

Hodajući starim sinjalima — krivatom dubu, biloj stini, skrivenim docima — shvaćate da je ovdje vrijeme slojevito: u kamenim suhozidima, vrtačama te pod korijenjem žive sjećanja generacija koje su stoljećima živjele u simbiozi s ovom šumom.

 Vikend u Šćadinu s Tončem: čovjek koji „čuje“ šumu

S Tončem Jerčićem šuma je čitanka. Pokazuje nam Podgradsku jut kao čvor na transverzali Via Adriatica — koridor kojim s Biokova prema Mosoru prolaze avanturisti i pokoja divlja životinja. Prisjeća se i vremena otpora: „Kad je kamion s drvom došao bez pameti, seljani su ga prevrnuli. Nije to prkos, to je obrana kućnog praga.“

pograjska jut scadin ilicasti resicad lvalja griva  2
GALERIJA
Kliknite za pregled

Na visoravni nam opisuje nepisani zakonik: žir se smio skupljati tek iza Svih Svetih, uz zvono u sedam ujutro; tko bi potajno otkinuo vršak hrasta, lugar bi mu zapljenio uže i kosiraču. Ta tvrda pravila nisu bila dogma, nego ekonomska ekologija prije nego što je riječ postojala.

Nevidljiva pravila koja su sačuvala diva

U Šćadinu su pravila bila precizna do kvadrata: zdravo stablo smjelo je pasti samo ako su na oko 20 m² stajala barem tri druga. „Nije se pilao život, pilao se višak,“ sažima Jerčić. Time je šuma rasla u širinu i starost. Danas se, nažalost, prijetnje vraćaju u novim oblicima — od teške mehanizacije do investicijskog zaborava.

„Ne treba šumu zamrznuti,“ upozorava Tonči. „Treba je pustiti da živi, ali ne pod gusjenicama bagera. To je sve.“ Njegova vizija je jasna: zabraniti ulaz strojevima od 50 tona, dopustiti lagano održavanje, a energiju uložiti u pješačke, treking i poučne staze, obnovu nekoliko kuća i lokalna radna mjesta za čuvare, vodiče i „liječnike dubova“.

Znanost potvrđuje: 450 biljnih vrsta i gljiva prašumskog „pota“

Kad emociju preuzme struka, podaci tek pojačaju čuđenje. Dalibor Vladović iz Prirodoslovnog muzeja Split govori o stotinama godina starim meduncima i grabovima te oko 450 registriranih vrsta viših biljaka, uključujući orhideje i niz suptilnih šumskih pratitelja. Posebnu težinu daje nalaz rijetkih gljiva koje vole stare panjeve i trušinu — indikatora prašumskih uvjeta.

 

PEČAT OD VRIMENA Dok su bageri rušili stoljetne hrastove, skupina ljudi srcem i znanjem obranila je Šćadin - posljednju dalmatinsku prašumu. Pronalazak posebne gljive bio je prekretnica

Javna ustanova „More i krš“ s Guidom Piasevolijem godinama je gurala širenje granica zaštite u sklopu kanjona Cetine. Danas Šćadin uživa status značajnog krajobraza, a na stolu je i inicijativa za strožu zaštitu po europskim smjernicama — jer primarne i sekundarne prašume u Dalmaciji nisu mit, nego rijetka stvarnost.

Kako šumu učiniti funkcionalnom

Budućnost Poljica nije u još jednoj „betonskoj sezoni“, nego u inteligentnom doživljaju Šćadina: označene staze koje prate suhozide i vrtače, interpretacijske točke o resursima (žir, šušanj) i zanimanjima (lugar, pojar), lokalne konobe s jelima od sezonskih šumskih darova, mala učilišta u prirodi za djecu i studente. „Šuma je već bila naša ekonomija,“ kaže Jerčić. „Može biti opet — ali po mjeri 21. stoljeća.“

Na odlasku se vraćamo trenutku koji nas je osvojio: uz Tončevu pomoć napokon smo ugledali igličasti resičar — jednu od onih gljiva koje ne rastu gdje je brzina norma, nego gdje šuma sporo diše. Tamo gdje je čovjek imao mjeru, priroda je uzvratila magnificiranim vremenom.

IGLIČASTI RESIČAR: trag prastare šume

U središtu priče stoji i igličasti resičar — rijetka gljiva koja voli staro drvo, panjeve i mir. Na tek nekoliko lokacija u Hrvatskoj potvrđuje se kao svojevrsni „pečat starosti“ — znak da šumska sastojina ima kontinuitet, trušenje i tišinu potrebnu za razvoj cijelog nevidljivog carstva kukaca, gljiva i mikroorganizama. U Šćadinu se pojavljuje na odabranim mjestima, kao tihi svjedok da su medunci i grabovi doživjeli duboku starost. 

Znate li što je Lavlja griva — gljiva koja „tjera“ depresiju i vraća dobro raspoloženje?

Lavlja griva (Hericium erinaceus) jestiva je gljiva neobičnog izgleda — bijele, viseće rese doista prizivaju grivu zvijeri. Podrijetlom iz Japana i Kine, prirodno raste i u Sjevernoj Americi, a posljednjih je godina postala zvijezda i zapadnih kuhinja. Cijene je zbog visokog udjela proteina i okusnih nota koje podsjećaju na škampa ili jastoga: često se kratko karamelizira na maslinovu ulju, poškropi rižinim vinom i dovrši na maslacu. U ljekarničkim policama pojavljuje se kao dodatak prehrani (nije lijek) koji prati standardnu terapiju, ne zamjenjuje je. Popularni prikazi ističu da njezini spojevi mogu poticati sintezu NGF-a (nerve growth factor), uz što se navode manja ispitivanja u kojima su ispitanici prijavljivali blaže simptome anksioznosti i depresivnosti, bolju usredotočenost i energiju. Spominju se i antioksidativna te protuupalna svojstva i mogući povoljni učinci na probavu. Sve to zvuči obećavajuće, ali valja biti jasan: riječ je o dodatku prehrani s potencijalom koji znanost još treba potvrditi većim, kvalitetnim kliničkim studijama.

Potreban je oprez

Ako imate kronične bolesti, trudni ste ili dojite, prije uzimanja se savjetujte s liječnikom. U međuvremenu, u kuhinji je Lavlja griva već zaslužila mjesto — zbog okusa, teksture i ideje da hrana može biti i priča o dobrim navikama.

 

 

Moja reakcija na članak je...
Ljubav
49
Haha
5
Nice
18
What?
3
Laž
1
Sad
2
Mad
2
Facebook Twitter Whatsapp Telegram
NAJNOVIJE VIJESTI
VEČER BEZVREMENSKIH HITOVA NA PJACI: Splićani uz Magazin satima pjevali kao jedno!
2
sat
VEČER BEZVREMENSKIH HITOVA NA PJACI: Splićani uz Magazin satima pjevali kao jedno!
ALKAR - ZABOK 80-73: Sinjani slavili nakon dvoznamenkastog rezultatskog zaostatka
2
sat
ALKAR - ZABOK 80-73: Sinjani slavili nakon dvoznamenkastog rezultatskog zaostatka
Čarolija nad gradom: Pun mjesec osvijetlio sinjsku noć
3
sat
Čarolija nad gradom: Pun mjesec osvijetlio sinjsku noć
Sinj upalio drugu adventsku svijeću uz mirise blagdana i bogat večernji program
3
sat
Sinj upalio drugu adventsku svijeću uz mirise blagdana i bogat večernji program
Ribola Kaštela u polufinalu Kupa nakon preokreta protiv Dinama
4
sat
Ribola Kaštela u polufinalu Kupa nakon preokreta protiv Dinama
NAJČITANIJE VIJESTI
  • Gotov očevid: 'Mladić je ubio djevojku, a onda pokušao i sebe. Oboje su u ranim 20-im godinama'
    Gotov očevid: 'Mladić je ubio djevojku, a onda pokušao i sebe. Oboje su u ranim 20-im godinama'
    6. prosinca 2025. 15:27
  • Grad Split otpisuje gotovo 35 milijuna eura dugova: 18,3 milijuna otpada na propale tvrtke. Evo popisa i svih detalja
    Grad Split otpisuje gotovo 35 milijuna eura dugova: 18,3 milijuna otpada na propale tvrtke. Evo popisa i svih detalja
    6. prosinca 2025. 09:01
  • Bačić najavio: "Nijedna kuća građena nakon 2011. bez dozvola više neće biti legalna"
    Bačić najavio: "Nijedna kuća građena nakon 2011. bez dozvola više neće biti legalna"
    6. prosinca 2025. 13:43
  • Kako znati da je SMS poruka pročitana?
    Kako znati da je SMS poruka pročitana?
    6. prosinca 2025. 07:54
  • Prometna nesreća u Dalmaciji, po ozlijeđenog motociklista došao helikopter
    Prometna nesreća u Dalmaciji, po ozlijeđenog motociklista došao helikopter
    6. prosinca 2025. 16:49
DD Marketing 300x250
DALMACIJA DANAS
Facebook Instagram YouTube WhatsApp X (Twitter)
  • Uvjeti korištenja
  • Pravila o privatnosti
  • Prodaja i marketing
  • Impressum
  • Kontakt stranica
  • Cjenik
© 2025 Dalmacija danas. Sva prava pridržana.

Upišite što tražite i kliknite na tipku Enter za početak pretrage. Kliknite tipku Esc za prekid.