Close Menu
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS
  • Naslovnica
  • Dalmacija
    • Split
    • Obala
    • Zagora
    • Otoci
    • Marjan
    • Naši ljudi
    • Štorije
    • Cooltura
  • Vijesti
    • Hrvatska
    • Svijet
    • Tech & Biznis
    • Vrijeme
    • Crna kronika
    • Znanost
    • Kultura
  • Sport
    • Hajduk
    • Nogomet
    • Košarka
    • Ostali sportovi
  • Relax
    • Glazba
    • Showbizz
    • Foto đir
    • Gastro
    • Zabava
    • Zdravlje
    • Fashion & lifestyle
  • Specijali
    • Vaše vijesti
    • Dvi-tri riči
    • EX CATHEDRA
    • #TvojeMisto
    • Zdravlje - Priska Med
    • PEČAT OD VRIMENA
    • SPLITSKI OSEBENJACI
    • Splitski portuni
    • Na današnji dan
    • Stara splitska prezimena
    • Razredi s osmijehom
    • Najbolje iz Dalmacije
    • Kako su nastali splitski kvartovi
  • Kolumne
    • ANTONIO KULAŠ
    • DANIJEL KRAJINOVIĆ
    • HRVOJE ZNAOR
    • JURICA GALIĆ JUKA
    • KATA MIJIĆ
    • MARIJA PARO
    • MATE BOŽIĆ
    • MARIO TOMASOVIĆ
    • MENTALNO ZDRAVLJE
    • MIRELLA MEIĆ
    • MIŠO ŽIVALJIĆ
    • NIKOLA BARBARIĆ
    • RADE POPADIĆ
    • TRINAESTO PRASE
    • ŽANA PAVLOVIĆ
Facebook Instagram YouTube WhatsApp
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS
Facebook Instagram YouTube WhatsApp X (Twitter) RSS
  • Naslovnica
  • Dalmacija
    • Split
    • Obala
    • Zagora
    • Otoci
    • Marjan
    • Naši ljudi
    • Štorije
    • Cooltura
  • Vijesti
    • Hrvatska
    • Svijet
    • Tech & Biznis
    • Vrijeme
    • Crna kronika
    • Znanost
    • Kultura
  • Sport
    • Hajduk
    • Nogomet
    • Košarka
    • Ostali sportovi
  • Relax
    • Glazba
    • Showbizz
    • Foto đir
    • Gastro
    • Zabava
    • Zdravlje
    • Fashion & lifestyle
  • Specijali
    • Vaše vijesti
    • Dvi-tri riči
    • EX CATHEDRA
    • #TvojeMisto
    • Zdravlje - Priska Med
    • PEČAT OD VRIMENA
    • SPLITSKI OSEBENJACI
    • Splitski portuni
    • Na današnji dan
    • Stara splitska prezimena
    • Razredi s osmijehom
    • Najbolje iz Dalmacije
    • Kako su nastali splitski kvartovi
  • Kolumne
    • ANTONIO KULAŠ
    • DANIJEL KRAJINOVIĆ
    • HRVOJE ZNAOR
    • JURICA GALIĆ JUKA
    • KATA MIJIĆ
    • MARIJA PARO
    • MATE BOŽIĆ
    • MARIO TOMASOVIĆ
    • MENTALNO ZDRAVLJE
    • MIRELLA MEIĆ
    • MIŠO ŽIVALJIĆ
    • NIKOLA BARBARIĆ
    • RADE POPADIĆ
    • TRINAESTO PRASE
    • ŽANA PAVLOVIĆ
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS

KOLUMNA MARKA HERMANA 7 stvari koje morate znati ako idete sami u planinu

Tekst & foto: MARKO HERMAN3. listopada 2020. 02:42
Podijeli
Facebook Twitter Telegram WhatsApp E-mail adresa

''Na uličnu vrevu tiho pada mrak,samo se planine još grimizno žare. Kako siromašni moraju biti ljudi koji sada u dimu cigareta raspravljaju o osobnim dohodcima, o odjeći i automobilima, upravo sad, kad se planine žare u zalazećem suncu.'' – Nejc Zaplotnik

Svojom iskonskom, nepatvorenom ljepotom, planine oduvijek privlače ljude. Ali, planine kriju i brojne opasnosti, pogotovo za one koji ih podcijene, a precijene sebe i svoje sposobnosti. Razlika između sreće i tragedije u planini vrlo je mala. Često smo svjedoci nesreća, stradavanja i akcija spašavanja u planinama koje nas okružuju, a na ovaj tekst me posebno potaknuo nestanak poljskog trail trkača na Biokovu za kojim je pokrenuta jedna od najvećih potražnih akcija, nažalost bez uspjeha.

Jedno od osnovnih pravila u planinarstvu je ''nikada sam u planinu'' . U slučaju bilo kakve nezgode, partner u planini može pružiti pomoć ili je pozvati. Trail trčanje je sport, a planine su mjesto gdje se taj sport prakticira, tako da je čest odlazak u planinu dio trail trčanja. Nije uvijek lako naći nekoga tko bi se pridružio ili da je otprilike slične kondicije, pa nije rijetkost da trail trkači idu sami trenirati u brda. Kako je jedan od najvećih alpinista u povijesti, Reinhold Messner, rekao: ''sve je stvar kalkuliranog rizika''. A u tu kalkulaciju ulaze oprema, materijali i tehnologija za komunikaciju koji rizik znatno umanjuju. Veliku ulogu igraju iskustvo i fizička pripremljenost. Ništa ne može zamijeniti sigurnost odlaska u planinu u nečijem društvu, ali bilo da ste trail trkač ili planinar i odlučite sami krenuti u planinu, ovih 7 stvari bi trebali imati na umu, pogotovo ako se radi o području koje nije poznato:

  • Što je moguće bolje informirati se o dužini rute, visinskoj razlici, težini terena i napraviti procjenu trajanja prolaska planirane rute.  Da li ima kakvih punktova za opskrbu (voda, hrana), a ako je moguće saznati i kakva je pokrivenost signalom. Proučiti i alternativne pravce kretanja.
  • Pratiti vremensku prognozu i ponijeti opremu sukladno vremenskim uvjetima. Prognozu treba stalno provjeravati i za vrijeme boravka u planini.

  • Od opreme obavezno imati prvu pomoć, astrofoliju, čeonu lampu s rezervnim baterijama, zviždaljku, vjetrovku, komad toplije odjeće, mobitel s punom baterijom (poželjno ponijeti i dodatnu bateriju). Poželjno je da je odjeća jarkih boja.
  • Ponijeti dovoljno tekućine i hrane.
  • Prije polaska obavijestiti nekoga detaljno o planiranoj ruti i o očekivanom vremenu povratka. Ukoliko dođe do promjene plana obavezno nekoga obavijestiti o promjeni. Poželjno je javiti se povremeno i reći lokaciju.

  • Danas postoje brojne aplikacije pomoću kojih druge osobe mogu pratiti naše kretanje, pa je svakako uputno koristiti i tu mogućnost.
  • U slučaju da se upadne u nevolje ne oklijevati nazvati HGSS.

I ne zaboravite, najsigurnija opcija je u društvu.

Moja reakcija na članak je...
Ljubav
0
Haha
0
Nice
0
What?
0
Laž
0
Sad
0
Mad
0
Facebook Twitter Whatsapp Telegram
NAJNOVIJE VIJESTI
Dalić ponovno na putu vjere: Izbornik Vatrenih pješice krenuo iz Livna prema Međugorju uoči SP-a
15
min
Dalić ponovno na putu vjere: Izbornik Vatrenih pješice krenuo iz Livna prema Međugorju uoči SP-a
Sa škole u Srinjinama uklonjena gnijezda lastavica usred gniježđenja? Čitatelj zgrožen: "Nekad je taj prizor izazivao divljenje, danas izaziva tugu i zabrinutost"
20
min
Sa škole u Srinjinama uklonjena gnijezda lastavica usred gniježđenja? Čitatelj zgrožen: "Nekad je taj prizor izazivao divljenje, danas izaziva tugu i zabrinutost"
Mislili ste da je gotovo? Ne, Split nastavlja feštu i u petak. Legendarni rockeri stižu na Rivu
1
sat
Mislili ste da je gotovo? Ne, Split nastavlja feštu i u petak. Legendarni rockeri stižu na Rivu
STARI PLAC SE PONOVNO BUDI Nakon Tereze Kesovije krenule pripreme za spektakl koji Split čeka sto godina!
2
sat
STARI PLAC SE PONOVNO BUDI Nakon Tereze Kesovije krenule pripreme za spektakl koji Split čeka sto godina!
Tragična nesreća na autocesti: Poginuo vozač
2
sat
Tragična nesreća na autocesti: Poginuo vozač
NAJČITANIJE VIJESTI
  • Tko su fetivi Splićani? Ovo su najstarija splitska prezimena, je li vaše među njima?
    Tko su fetivi Splićani? Ovo su najstarija splitska prezimena, je li vaše među njima?
    7. svibnja 2026. 16:47
  • Dubrovačkom poduzetniku stiglo više od 100 plavih kuverti, iznos kazni raste iz dana u dan
    Dubrovačkom poduzetniku stiglo više od 100 plavih kuverti, iznos kazni raste iz dana u dan
    7. svibnja 2026. 07:28
  • Smijenjena glavna sestra Hitne u Dalmaciji, evo zbog čega
    Smijenjena glavna sestra Hitne u Dalmaciji, evo zbog čega
    7. svibnja 2026. 17:40
  • Ne događa se često: Dio Dalmacije najhladniji u zemlji, kiša “počastila” Split na dan grada. Evo što slijedi u nastavku dana
    Ne događa se često: Dio Dalmacije najhladniji u zemlji, kiša “počastila” Split na dan grada. Evo što slijedi u nastavku dana
    7. svibnja 2026. 13:03
  • Kišna Sudamja: Umjesto sunčanih naočala ove godine glavnu riječ vode - kišobrani
    Kišna Sudamja: Umjesto sunčanih naočala ove godine glavnu riječ vode - kišobrani
    7. svibnja 2026. 11:48
DD Marketing 300x250
DALMACIJA DANAS
Facebook Instagram YouTube WhatsApp X (Twitter)
  • Uvjeti korištenja
  • Pravila o privatnosti
  • Prodaja i marketing
  • Impressum
  • Kontakt stranica
  • Cjenik
Copyright © 2017-2026 Dalmacija danas. Sva prava pridržana.

Upišite što tražite i kliknite na tipku Enter za početak pretrage. Kliknite tipku Esc za prekid.