Chia sjemenke namirnice su koje ne izazivaju brzi osjećaj gladi zato što ne podiže razinu šećera u krvi.
Jeste li znali da je organizmu potrebno 21 dan da stvori obrazac navike?
Tekst se nastavlja nakon oglasa
Sjajno, sada kada poznajete tu činjenicu možete izračunati točno koliko dana još trebate biti ustrajni u tome da za doručak unosite najbolju moguću hranu za vaše tijelo.
RECEPT:
- Chia sjemenke
- Naranča
- Banana
- Kruška
- Jogurt
Moja reakcija na članak je...
