Hrvatski nogometaš Ivan Rakitić sinoć je putem Instagrama podijelio fotografiju iz kreveta uz poruku: "Odmori se, sutra idemo dalje". Uz poruku, dodao je emotikon pune baterije, sugerirajući važnost oporavka.
Na slici su bile vidljive i kompresijske čizme, inovativan uređaj koji se koristi za ubrzanje oporavka sportaša. Ove čizme koriste pneumatsku kompresiju, odnosno komprimirani zrak za stvaranje pritiska na mišićno tkivo, čime potiču bolji protok krvi i smanjuju upalu.
Navijači Hajduka ne moraju brinuti jer je to standardna oprema nogometaša nakon napornog treninga, a nije riječ o nikakvoj ozljedi.
Iako postoje pozitivna iskustva u korištenju kompresijskih čizama, istraživanja o njihovim prednostima za sportaše još uvijek su ograničena. Više informacija o ovoj temi dostupno je na portalu Runners World.
Više pogledajte OVDJE.
