Zdravlje

Objavljeno istraživanje pokazuje da jedno jaje dnevno pomaže u snižavanju rizika od razvoja kardiovaskularnih bolesti.

Ako kojim slučajem pokušavate smršavjeti, vjerojatno ste se zapitali koja vrsta hrane bi vam mogla pomoći da ispunite svoje ciljeve. Uz toliko proturječnih informacija koje nas bombardiraju sa svih strana, može se činiti zbunjujućim odakle uopće krenuti.

Iako većina ljudi svoju posteljinu mijenja i čisti jednom tjedno, pranje jastuka se često zaboravlja. To je jednostavan posao, ali ponekad nam se jednostavno ne da. No, jedna majka podijelila je trik za čišćenje jastuka te otkrila kako spriječiti njihovo uništavanje.

Jedan od čestih uzroka induciranog poroda jest pucanje vodenjaka s izostankom početka prirodnih trudova kroz nekoliko sati ili određene dijagnoze majke ili djeteta koje bi se mogle pogoršati odgađanjem poroda

Glavne stvari za dobru higijenu spavanja uključuju redovito spavanje i buđenje, magnezijevu kupku nekoliko puta tjedno i malo aromaterapije, a također postoji i jedan položaj spavanja koji je bolji od drugih.