DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS
  • Naslovnica
  • Dalmacija
    • Split
    • Obala
    • Zagora
    • Otoci
    • Marjan
    • Naši ljudi
    • Štorije
  • Vijesti
    • Svijet
    • Hrvatska
    • Tech & Biznis
    • Vrijeme
    • Crna kronika
    • Znanost
    • Kultura
  • Sport
    • Hajduk
    • Nogomet
    • Košarka
    • Ostali sportovi
  • Relax
    • Glazba
    • Showbizz
    • Foto đir
    • Gastro
    • Zabava
    • Zdravlje
    • Fashion & lifestyle
  • Specijali
    • Vaše vijesti
    • Ulicama moga grada
    • Životinjski kutak
    • Fotografi Dalmacije
    • Vijađ
    • Agronomija, stočarstvo i ribolov
    • Dvi-tri riči
    • Dalmacija Danas LIVE
    • #TvojeMisto
    • UNIST
  • Kolumne
    • DARIJA BUJAS
    • GORAN PELAIĆ
    • HRVOJE ZNAOR
    • JURICA GALIĆ JUKA
    • KATA MIJIĆ
    • LUKA KANAET - Sličice Pričaju
    • MARIJA BOBAN
    • MARKO HERMAN
    • MIRELLA MEIĆ
    • MLADEN SMOLJANOVIĆ
    • VEDRANA ILIĆ
    • ŽANA PAVLOVIĆ
    • ŽELJAN RAKELA
    • ŽELJKA ROJE
Facebook Instagram YouTube WhatsApp
Aktualno
  • UOČI SUTRAŠNJE UTAKMICE Dalić otkrio da će biti promjena za Tursku: "Razgovarao sam s Kramarićem. Nećemo od toga praviti dramu niti to želim.."
  • KAKVA JE DALMATINSKA GASTRO TRADICIJA? Direktorica Vladović jasno poručila turistima: "Ostavite svoj brunch doma i dođite kod nas na dalmatinsku marendu!"
  • DEMANTIRAO GLASINE Turski izbornik se veseli 'Vatrenima': Laži se šire po društvenim mrežama pa dođu i do Hrvata
  • ALKOHOL REKORDER Pijani vozač zaustavljen sa skoro tri promila alkohola u krvi: Vozio je bez vozačke dozvole
  • Silvija Dvornik pokazala brutalne trbušne mišiće, zatečeni pratitelji sve su rekli komentarima: "Sad si mi sve upropastila. Moran smislit nešto drugo onda..."
  • ZBOG KRŠENJA ZAKONA? Pokrenut sudski postupak protiv velikog domaćeg trgovačkog lanca
  • UPALIO SE CRVENI METEOALARM ZA DALMACIJU Noćas će naglo ojačati bura, udari bi podno Biokova mogli dosezati razornih 150 km/h!
  • TUGA U NOGOMETNOM SVIJETU Preminuo je novinar kojeg je Ibrahimović obožavao
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS
Facebook Instagram YouTube WhatsApp Twitter
  • Naslovnica
  • Dalmacija
    1. Split
    2. Obala
    3. Zagora
    4. Otoci
    5. Marjan
    6. Naši ljudi
    7. Štorije
    8. Sve
    turisticka zajednica marenda

    KAKVA JE DALMATINSKA GASTRO TRADICIJA? Direktorica Vladović jasno poručila turistima: "Ostavite svoj brunch doma i dođite kod nas na dalmatinsku marendu!"

    Objavljeno prije 28 minuta
    kristina bitanga nn naslovnica

    PRVI PUT U POVIJESTI Splitska bolnica dobila glasnogovornicu! Na tom radnom mjestu zaposlena je Kristina Bitanga, evo tko je ona...

    Objavljeno prije 4 sata
    logo FZ 2023

    Sveučilište u Splitu najavljuje program Festivala znanosti na temu "Priroda i društvo" s gotovo 200 aktivnosti!

    Objavljeno prije 6 sati
    fast food jezurko nn naslovnica

    POZNATI SPLITSKI UGOSTITELJSKI OBJEKT 'SRAVNJEN' SA ZEMLJOM Brojni Splićani su tužni, ne kriju razočaranje. No, iz 'Banovine' stižu dobre vijesti: "Nastavlja s radom, ali..."

    Ponedjeljak, 27.03.2023, 9:10
    beros medicinski brod

    Beroš u Dalmaciji sam upravljao brodicom hitne medicinske službe:" Dodatno dižemo ljestvicu"

    Objavljeno prije 5 sati
    Stan 1

    Grad Trogir uredio stan za trajni smještaj dvoje beskućnika sredstvima iz EU fondova

    Objavljeno prije 6 sati
    maslinova grancica

    GKK: Uskrsna radionica pletenja maslinovih grančica i izrade golubica od srčike divlje smokve

    Objavljeno prije 6 sati
    calcuta solin

    PRIČA O VELIKOJ ŽENI I SVETICI Pogledajte film „Svitanje u Kalkuti“, ulaz je slobodan

    Objavljeno prije 8 sati
    2 13 zupanijska skupstina 24

    "Vladajuća imotska oligarhija zbog paničnog straha od gubitka kontrole brani Imoćanima Izbore za mjesne odbore"

    Objavljeno prije 6 sati
    klis nacelnik opcine

    NITKO NEĆE BITI POŠTEĐEN Prvi čovjek dalmatinske općine: "Šaljemo kazne, a parcele čistimo. Još jednom, ovdje se ne radi o nečijem hiru..."

    Ponedjeljak, 27.03.2023, 8:39
    hdz sinj godisnjica

    Proslavljena 33. godišnjica utemeljenja sinjskog HDZ-a

    Nedjelja, 26.03.2023, 11:09
    sinj panorama bulj

    Bulj poručio Butkoviću: "Želim da se moj narod vozi u normalnim autobusima, a ne da se voze u smrt"

    Subota, 25.03.2023, 18:43
    jadran potres emsc

    POTRES U JADRANSKOM MORU Jeste li osjetili podrhtavanje? Evo gdje je epicentar...

    Nedjelja, 26.03.2023, 17:44
    Kuharski dvoboj Supetar   Biser mora 2023  07 n   Copy

    Kuharskim "dvobojem" mladih Supetrana ušlo se u tjedan XVIII. Bisera mora, kušali su se gregada, brudet i riba u škartocu i najavio najveći kulinarski festival u regiji

    Subota, 25.03.2023, 18:48
    palme hvar

    NEPOPRAVLJIVA ŠTETA Zamijenit će se palme na Rivi i gradskim parkovima u Hvaru

    Subota, 25.03.2023, 11:37

    DALMATINSKE MASLINE I SUHOZIDI ZAUVIJEK ODLAZE U POVIJEST Pogledajte što će na tom mjestu izgraditi, a poznat je i izvođač radova...

    Srijeda, 22.03.2023, 10:07

    "U svom dosadašnjem radu nikada se nisam susreo s ovolikom količinom nepravilnosti i nezakonitosti u poslovanju"

    Ponedjeljak, 6.03.2023, 18:24
    borov cetnjak boze kokan

    BOROV ČETNJAK ILI "BOROV PRELAC" JAKO JE OPASAN Kod pasa može dovesti do otpadanja dijelova jezika, a opasan je i za ljude, baš kao i za stabla

    Utorak, 28.02.2023, 8:00
    marjan facebook nn naslovnica

    ŠTO STE PISALI, PISALI STE! Nema više komentiranja objava na Facebook stranici Park šume Marjan: Zbog čega su administratori posegnuti za tim potezom?

    Srijeda, 22.02.2023, 11:23
    vidilica marjan

    JESU LI 'DOLIJALI' SPLITSKI VANDALI? Ograda na Botićevom šetalištu ispod Prve vidilice je popravljena!

    Srijeda, 15.02.2023, 10:28
    ivana borozan nn naslovnica

    UJUTRO ODGAJA DJECU, POPODNE GASI POŽARE Ivana je najbolji kaštelanski vatrogasac: "Mogu reći da smo jedna velika obitelj, da smo sve prošli zajedno i da smo uvijek tu jedni za druge"

    Nedjelja, 5.03.2023, 8:03
    zarko jukic magare

    ZA NAJPOZNATIJI NARODNI LIJEK I DO 80 EURA PO LITRI? Potražnja je velika unatoč cijeni: "Ovo je broj jedan u jačanju imuniteta"

    Petak, 3.02.2023, 11:03
    gena

    SVJETSKO ODIJELO S HRVATSKOM DUŠOM UVRŠTENO U NEMATERIJALNU BAŠTINU Boris Burić GENA: "Cili svit radi odijela, jedino ja radim odijela koja imaju dušu"

    Četvrtak, 2.02.2023, 11:40

    REVOLUCIONARNO OTKRIĆE IZ SPLITA Google je dobio ozbiljnu konkurenciju, ovaj alat će se koristiti diljem svijeta: "Bez ljudi je ništa"

    Nedjelja, 29.01.2023, 8:47
    marita vukovic

    SPLIĆANKA OD HOBIJA NAPRAVILA BIZNIS Marita je momku za godišnjicu nacrtala ljubavni strip, a zatim su krenule narudžbe. Evo kako je krenuo njezin posao iz snova

    Utorak, 21.03.2023, 0:08
    katarinaklarin

    KATE JE VRIJEDNA INŽENJERKA Zamijetili smo je na FESB-u dok je primala nagradu: "Samo kažite sebi da možete i onda vam je samo nebo granica"

    Nedjelja, 19.03.2023, 8:01
    3 15 matej sunara 2

    [INTERVJU] NAKON ŽIVOTA U RIMU I ZAGREBU MATEJ SUNARA VRATIO SE U RODNI GRAD: "Sad mi je drago što sam se vratio jer nema boljeg mjesta za život i odgoj djece od Splita"

    Četvrtak, 16.03.2023, 18:05
    art av

    SPLIĆANKA KOJA OBILAZI MAME I BEBE OSVAJA KISTOM U RUCI "Uvijek me privlačilo da od ničega, nečeg odbačenog, stvorim nešto"

    Srijeda, 15.03.2023, 18:46
    turisticka zajednica marenda

    KAKVA JE DALMATINSKA GASTRO TRADICIJA? Direktorica Vladović jasno poručila turistima: "Ostavite svoj brunch doma i dođite kod nas na dalmatinsku marendu!"

    Objavljeno prije 28 minuta
    kristina bitanga nn naslovnica

    PRVI PUT U POVIJESTI Splitska bolnica dobila glasnogovornicu! Na tom radnom mjestu zaposlena je Kristina Bitanga, evo tko je ona...

    Objavljeno prije 4 sata
    beros medicinski brod

    Beroš u Dalmaciji sam upravljao brodicom hitne medicinske službe:" Dodatno dižemo ljestvicu"

    Objavljeno prije 5 sati
    Stan 1

    Grad Trogir uredio stan za trajni smještaj dvoje beskućnika sredstvima iz EU fondova

    Objavljeno prije 6 sati
  • Vijesti
    • Svijet
    • Hrvatska
    • Tech & Biznis
    • Vrijeme
    • Crna kronika
    • Znanost
    • Kultura
  • Sport
    • Hajduk
    • Nogomet
    • Košarka
    • Ostali sportovi
  • Relax
    • Glazba
    • Showbizz
    • Foto đir
    • Gastro
    • Zabava
    • Zdravlje
    • Fashion & lifestyle
  • Specijali
    • Vaše vijesti
    • Ulicama moga grada
    • Životinjski kutak
    • Fotografi Dalmacije
    • Vijađ
    • Agronomija, stočarstvo i ribolov
    • Dvi-tri riči
    • Dalmacija Danas LIVE
    • #TvojeMisto
    • UNIST
  • Kolumne
    • DARIJA BUJAS
    • GORAN PELAIĆ
    • HRVOJE ZNAOR
    • JURICA GALIĆ JUKA
    • KATA MIJIĆ
    • LUKA KANAET - Sličice Pričaju
    • MARIJA BOBAN
    • MARKO HERMAN
    • MIRELLA MEIĆ
    • MLADEN SMOLJANOVIĆ
    • VEDRANA ILIĆ
    • ŽANA PAVLOVIĆ
    • ŽELJAN RAKELA
    • ŽELJKA ROJE
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS

Nutricionistica Dragana Olujić: Pazite kome prepuštate brigu o svome zdravlju i ne nasjedajte na nutricioniste koji to nisu

Autor DRAGANA OLUJIĆ / Foto: Miroslav Lelas, PixabayNedjelja, 19.07.2020, 0:05
Podijeli
Facebook Twitter Telegram WhatsApp E-mail adresa

Iako ova tema možda nije primamljiva široj publici, odlučila sam se o njoj pisati jer smatram da je potrebno osvijestiti problem koji se u našem društvu jako često pojavljuje. Događa se da određene osobe sebi pripisuju stručne titule koje to nisu, ili da se nazivaju stručnjacima bez da za to imaju legitimitet.

Ne mogu da se ne zapitam kako meni nikada nešto takvo nije palo na pamet, kao ni većini odgovornih i obrazovanih ljudi. Odgovor leži u jednostavnom zaključku, a to je da nadopisivanje nije potrebno jer se sve krije u osnovnom referentnom obrazovanju. Svatko od nas ima mnogo prijatelja i poznanika koji se jako dobro razumiju u nešto. U popravke, u zakone, u šminkanje i frizure, u kuhanje.

Biste li operaciju srca prepustili veterinaru?

Pitam se biste li na sud umjesto legitimnog pravnog zastupnika poslali prijatelja koji je završio upravnu školu, a pri tome se jako dobro razumije u Zakone? Biste li motor svog voljenog automobila dali u ruke prijatelju koji se razumije u automehaniku? Biste li obnovu fasade prepustili prijatelju koji je često promatrao kako se to radi? Biste li operaciju srca prepustili veterinaru? I zašto se veterinar ne potpisuje kao liječnik, a ekonomist kao pravnik? Kako smo uspjeli dozvoliti i što je to u našem društvu toliko trulo i loše da si hladno prepišeš akademski vrijednu titulu koja ti ne pripada?

Kako je moguće da netko sebi pripiše titulu nutricionista, ako to nije? Nutricionizam je jako moderna znanost. Osim što je njegova primjena raširena na raznim poljima od same proizvodnje, procesiranja hrana pa do prodaje i primjene, postao je utočište za sve one pojedince koje je zanemario standardni medicinski sustav.

Veliki broj osoba naći će se u opisu onoga koga sve boli, tko ima jako lošu kvalitetu života, nedostatak energije i slabost, nedostatak motivacije, bolove u probavnom sustavu, nadutost, neuredne cikluse. Ta osoba nije bolesna jer nalazi ne pronalaze ništa na što bi se liječnik usredotočio. Svatko od nas bar jednom se osjetio upravo tako, a sigurno poznajemo osobe kojima je to trajno stanje i nikako da krenu naprijed. Za hvatanje u koštac s takvim problemima mijenjajući prehrambene obrasce ponašanja, potrebno je prije svega znanje, a potom i iskustvo.

Nestručna osoba prehranu će stigmatizirati

Posao je to kao i svaki drugi. Posao u kojem se radi i griješi, razvija, napreduje i ulaže. Posao koji je težak, sistematičan, ali i vrijedan onog trenutka kada se postigne cilj. Baš kao i svaki drugi posao i taj nosi zamke. Situacije koje su jako složene  i rezultate koji ne moraju uvijek biti dobri. U tom trenutku za svoje postupke potrebno je preuzeti odgovornost, a to je onaj dio koji nije nimalo lagan. Najlakše je tada lopticu prebaciti „kolegi koji je stručniji“. Pravi izazov je pronaći dobro rješenje, priznati krivu procjenu i motivirati klijenta, ali i sebe da se krene dalje nekim novim putem.

Znanost o prehrani je složena i slojevita. Sama prehrana to nipošto ne smije biti. Struka zna pronaći način kako krajnjem korisniku olakšati posao, a ne otežati. Nestručna osoba prehranu će stigmatizirati, učinit će neku hranu boljom od druge, isticati superiornost neke namirnice dok će drugu omalovažavati. Nestručna osoba stavit će sebe ispred prehrane, učiniti nas ovisnim o njenim mudrim savjetima, učiniti nas potpuno nesamostalnima. Takvi načini rada signal su za promišljanje o tome u čije smo se ruke dali. Mijenjanje i unaprijeđenje prehrambenog ponašanja treba imati naglasak na promjenama i na procesima učenja nečeg novog, a ne kategoriziranja hrane na dobru i lošu.

"Ne dopustite da o vašem zdravlju i prehrambenom ponašanju brinu fitness treneri, food blogeri, influenceri"

Danas je veliki pritisak na medije kada je hrana i upravljanje hranom u pitanju. Sloboda toka informacija donijela je značajan broj dobrih stvari, ali često se događa da mnogo toga prođe ispod radara. Malo tko želi stvari nazvati pravim imenom. Većina nas je svjesna što i tko se sve prodaje pod nutricionizam, ali rijetko tko ima volje ukazati da treneri nisu nutricionisti, kao ni blogeri, kuhari pa čak ni liječnici, a ni magistri biotehnologije. Budući da je stanje na tržištu toliko alarmantno da se svatko tko ima hrabrosti potpiše titulom koja mu ne pripada, novinari i mediji moraju biti dvostruko više oprezniji prije nego što umornu i zdravstveno oslabljenu populaciju ohrabre da se jave na krivu adresu.

Nutricionizam nije modni trend, nije igračka ni privremena zabava. Nutricionizam nipošto nije prva rezerva za one koji se nisu uspjeli realizirati u okvirima svog osnovnog zanimanja. Nutricionizam je lijepa i moderna znanost koja se živi, uči i provodi prema svim pravilima struke. Nutricionizam je odgovoran pristup upravljanja hranom temeljen na znanstvenim dokazima proizašlim iz vrijednih radova referentnih stručnjaka. Nutricionizam je poziv.

Zato pazite u čije ruke stavljate svoje zdravlje i na kraju krajeva svoj život. Dobro se raspitajte i ne dopustite da o vašem zdravlju i prehrambenom ponašanju brinu fitness treneri, food blogeri, influenceri, ili biotehnolozi.

 

Moja reakcija na članak je...
Ljubav
1
Haha
0
Nice
0
What?
0
Laž
0
Sad
1
Mad
0
Facebook Twitter Whatsapp Telegram
Dojavi vijest
NAJČITANIJE VIJESTI
  • jadran potres emsc
    POTRES U JADRANSKOM MORU Jeste li osjetili podrhtavanje? Evo gdje je epicentar...
  • fast food jezurko nn naslovnica
    POZNATI SPLITSKI UGOSTITELJSKI OBJEKT 'SRAVNJEN' SA ZEMLJOM Brojni Splićani su tužni, ne kriju razočaranje. No, iz 'Banovine' stižu dobre vijesti: "Nastavlja s radom, ali..."
  • klis nacelnik opcine
    NITKO NEĆE BITI POŠTEĐEN Prvi čovjek dalmatinske općine: "Šaljemo kazne, a parcele čistimo. Još jednom, ovdje se ne radi o nečijem hiru..."
  • vatrogasci hitna policija ilustracija nesreca naslovnica sirene split dalmacija poplava voda bujica  14
    Radnica se spotaknula i pala u dvorištu poznate hrvatske tvrtke. Mogla bi dobiti veliku odštetu
  • smece karlovacka ulica split
    PRIZOR JE ŠOKIRAO SPLIĆANE Čovjek cijeli stan izbacio na ulicu...
NAJNOVIJE VIJESTI
  • zlatko dalicUOČI SUTRAŠNJE UTAKMICE Dalić otkrio da će biti promjena za Tursku: "Razgovarao sam s Kramarićem. Nećemo od toga praviti dramu niti to želim.."
    Objavljeno prije 20 minuta
  • turisticka zajednica marendaKAKVA JE DALMATINSKA GASTRO TRADICIJA? Direktorica Vladović jasno poručila turistima: "Ostavite svoj brunch doma i dođite kod nas na dalmatinsku marendu!"
    Objavljeno prije 28 minuta
  • stefan kuntz turskaDEMANTIRAO GLASINE Turski izbornik se veseli 'Vatrenima': Laži se šire po društvenim mrežama pa dođu i do Hrvata
    Objavljeno prije 40 minuta
  • ALKOHOL REKORDER Pijani vozač zaustavljen sa skoro tri promila alkohola u krvi: Vozio je bez vozačke dozvole
    Objavljeno prije 58 minuta
  • ringispilBIT ĆE TO SAVRŠENA VEČER Ringišpil - Balašević tribute band nastupa u Back Baru Plan B ovu subotu 1. travnja
    Objavljeno prije 1 sat
DALMACIJA DANAS
Facebook Instagram YouTube WhatsApp Twitter
  • Uvjeti korištenja
  • Pravila o privatnosti
  • Prodaja i marketing
  • Impressum
  • Kontakt stranica
© 2023 Dalmacija danas. Sva prava pridržana.

Upišite što tražite i kliknite na tipku Enter za početak pretrage. Kliknite tipku Esc za prekid.

Politika zaštite privatnosti uređuje način postupanja s informacijama koje Dalmacija Danas d.o.o. obrađuje odnosno prikuplja prilikom posjeta našoj internet stranici.
Napominjemo kako se obrada prikupljenih osobnih podataka temelji na jednoj od zakonitih osnova obrade u skladu s Općom uredbom o zaštiti podataka.

DALMACIJA DANAS
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Pregled privatnosti

Ova web stranica koristi kolačiće tako da vam možemo pružiti najbolje moguće korisničko iskustvo. Podaci o kolačićima pohranjuju se u vašem pregledniku i obavljaju funkcije poput prepoznavanja kod povratka na našu web stranicu i pomaže našem timu da shvati koji su dijelovi web stranice vama najzanimljiviji i najkorisniji.

Neophodni kolačići

Neophodni kolačići trebali bi biti omogućeni uvijek kako bismo mogli spremiti vaše postavke kolačića.

Ukoliko onemogućite ovaj kolačić, mi nećemo moći spremiti vaše postavke. To znači da ćete prilikom svake posjete morati odobriti ili blokirati kolačiće.