Prošlog mjeseca Damir Kedžo predstavio je novi album, 'Tajna mojih pobjeda', koji je došao nakon što je doznao svoju dijagnozu. Glazbenik boluje od inzulinske rezistencije, a riječ je o poremećaju u kojem stanice mišića i jetre, kao i masne stanice, ne prepoznaju inzulin na odgovarajući način, zbog čega ne mogu iskorištavati glukozu iz krvi za proizvodnju tjelesne energije. Navedeni poremećaj može dovesti i do razvoja dijabetesa tipa 2, pa i do bolesti srca.
Dijagnozu je shvatio kao upozorenje da smanji tempo i počne živjeti zdravije.
- Odlučio sam ranije ići spavati i više se baviti tjelesnom aktivnošću. No imam sreće što je dijagnoza otkrivena u fazi u kojoj se još može riješiti pravilnom prehranom, vježbom i promjenom životnih navika - govori Kedžo, koji marljivo radi na cjelodnevnim probama u Rijeci, gdje priprema novi mjuzikl, 'Sunset Boulevard'.
No iako je uveo "restrikcije" u svoj život, one su mu zapravo donijele mnogo dobroga na drugom planu.
- S promjenama u prehrani i zdravijim navikama osjećam da imam mnogo više energije na nastupima nego prije - dodaje.
Nova dijagnoza utjecala je na njegovu prehranu, a najteže se odrekao slatkiša i kave.
- Obožavao sam šećer i kavu, ali uspio sam oduprijeti se i promijeniti prehranu. Umjesto šećera, počeo sam koristiti sladila i njih ne uzimam toliko puno. Čak sam našao i zamjenu za kavu s kojom sam oduševljen, pa preporučujem svima da probaju kavu od ječma. Iskreno, puno je ukusnija od obične kave. Svaka promjena izazovna je na početku, ali s vremenom stekneš naviku i shvatiš da možeš tako - objašnjava glazbenik za 24 sata.
