Mijo Matić (29) drugi je po redu hrvatski Gospodin savršeni i profesionalni je vatrogasac. Svoj izgled može pripisati ustrajnom radu u teretani, a danas je na Instagramu imao zanimljivu objavu u kojoj tvrdi da posljednja dva tjedna nije imao niti jedan trening i da je popio stotinjak piva.
Ipak, sudeći prema objavljenoj fotografiji, Siščanin i dalje izgleda besprijekorno.
U nastavku možete pročitati njegovu objavu.
"14 Dana = 0 treninga
100-tinjak piva🍺🍺🍺
Da se razumijemo nisam do ovoga došao u par mj. Priča je duga preko 12-13 godina. Sve pričam kroz svoja iskustva. Još kao klinca opsjedale su me misli vezane za izgradnju tijela, očuvanje definicije i mišića uz što prirodnije i opuštenije stanje. To me je sve dovelo u razne životne situacije od natjecanja, mijenjanja sredina, posla do obiteljskih situacija.
Mentalno zdravlje je potrebnije danas više nego ikad.
Jedina prava "definicija" u mojoj glavi za mene je bila ona koja je održiva uz lakoću življenja. Nisam htio robovati ni jednoj metodi, alatu ili "dodatku". Ne nalazi se rješenje ni odgovor u navikama i rutinama već svjesnosti i odgovoranju u raznim situacijama te upravljanju i prepoznavanju emocija.
Probao sam većinu stvari, prolazio sam i rješavao neke zablude vezane za prehranu, treninge, poremećaje itd...
Odnos sa sobom, odnosno hranom, tijelom itd. je više i nego važan jer će se odražavati na odnose s ljudima koji su u vašem životu ili će biti.
Unošenje fiktivnih i imaginarnih vrijednosti koje je izmislio čovjek u kombinaciji s težnjom idealu koji je neostvariv lako se može podijeliti čovjek i upravljati s njime.
Podjela na dobro i loše može čovjeka bez razumijevanja uz pomoć suzdržavanja dovesti do velike napetosti i konflikta unutar sebe. To će se sve odražavati u životu.
Zato dobro obratite pažnju na koji način pristupate u svom fitness putovanju.
Emocije koje snižavaju čovjekovu energiju su sram, strah i krivnja tako da ne dopustite drugima ili sebi da vas obuzmu ili vam netko nametne!
U suprotnom kad emocije poskoče razum pada.
Čuvajte zdrav razum i sebe", napisao je Matić.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
