Povišen krvni tlak, poznat i kao hipertenzija, ozbiljno je zdravstveno stanje koje se može razvijati neprimjetno, a prvi znakovi često ostanu zanemareni jer se lako mogu zamijeniti s drugim tegobama. Ako se na vrijeme ne otkrije i ne tretira, hipertenzija može uzrokovati srčani ili moždani udar te niz drugih ozbiljnih komplikacija.
Kardiolog dr. Evan S. Levine često na društvenim mrežama dijeli korisne savjete o zdravlju srca, a među njima je nedavno istaknuo i šest simptoma koji mogu ukazivati na povišeni tlak. Mnogi ljudi, kaže, uopće nisu svjesni da ovi znakovi imaju veze s hipertenzijom.
1. Glavobolja
Iako glavobolje mogu imati različite uzroke, dr. Levine upozorava da bolovi u području cijele glave, osobito pri dnu lubanje, mogu biti povezani s visokim tlakom. Ako se ovakve glavobolje učestalo ponavljaju, dobro je provjeriti krvni tlak.
2. Zamagljen vid
Zamućen vid često se pojavljuje kod osoba s hipertenzijom. Do toga dolazi jer visoki tlak može oštetiti krvne žile u očima, čime se narušava oštrina vida. Ako primijetite da vam se vid iznenada pogoršava, preporučuje se da se što prije obratite liječniku.
3. Teško disanje
Osjećaj da vam nedostaje zraka čak i prilikom lagane aktivnosti, poput hodanja, može biti znak da vaše tijelo ne funkcionira kako treba. Dr. Levine upozorava da je kratkoća daha čest pokazatelj da srce radi pod pojačanim pritiskom i da se tlak možda popeo iznad normale.
4. Nelagoda u prsima
Pojava boli, pritiska ili stezanja u prsima tijekom kretanja ili vježbanja može značiti da je srce pod prevelikim opterećenjem. Takvi simptomi ne bi se smjeli ignorirati jer mogu ukazivati na ozbiljne kardiovaskularne probleme povezane s povišenim tlakom.
5. Krvarenje iz nosa
Epizode krvarenja iz nosa ponekad se mogu povezati s hipertenzijom, iako među stručnjacima postoji različito mišljenje o toj povezanosti. Ako vam se često događa da vam krvari nos bez očitog razloga, svakako to spomenite liječniku.
6. Pojava pjenastog urina
Dr. Levine objašnjava da pjenasti urin može biti znak da tijelo izbacuje bjelančevine, što se događa kada visoki krvni tlak utječe na funkciju bubrega. Iako možda djeluje bezazleno, ovaj znak ne bi trebalo zanemariti.
I ono najopasnije: simptoma ponekad nema
Najveća opasnost kod visokog krvnog tlaka jest činjenica da često ne uzrokuje nikakve simptome – zbog čega se i naziva "tihim ubojicom". Upravo zato dr. Levine preporučuje redovito mjerenje krvnog tlaka, barem jednom godišnje. Ako nemate priliku otići liječniku, tlak možete provjeravati i kod kuće pomoću tlakomjera koji su lako dostupni u ljekarnama i online trgovinama.
