Close Menu
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS
  • Naslovnica
  • Dalmacija
    • Split
    • Obala
    • Zagora
    • Otoci
    • Marjan
    • Naši ljudi
    • Štorije
    • Cooltura
  • Vijesti
    • Hrvatska
    • Svijet
    • Tech & Biznis
    • Vrijeme
    • Crna kronika
    • Znanost
    • Kultura
  • Sport
    • Hajduk
    • Nogomet
    • Košarka
    • Ostali sportovi
  • Relax
    • Glazba
    • Showbizz
    • Foto đir
    • Gastro
    • Zabava
    • Zdravlje
    • Fashion & lifestyle
  • Specijali
    • Vaše vijesti
    • Životinjski kutak
    • Vijađ
    • Dvi-tri riči
    • EX CATHEDRA
    • #TvojeMisto
    • Zdravlje - Priska Med
    • PEČAT OD VRIMENA
    • Na današnji dan
    • IZGUBLJENO-NAĐENO
    • Stara splitska prezimena
    • Razredi s osmijehom
    • Najbolje iz Dalmacije
    • Kako su nastali splitski kvartovi
  • Kolumne
    • ANTONIO KULAŠ
    • DANIJEL KRAJINOVIĆ
    • HRVOJE ZNAOR
    • JURICA GALIĆ JUKA
    • KATA MIJIĆ
    • MARIJA PARO
    • MARIO TOMASOVIĆ
    • MENTALNO ZDRAVLJE
    • MIRELLA MEIĆ
    • MIŠO ŽIVALJIĆ
    • NIKOLA BARBARIĆ
    • RADE POPADIĆ
    • TRINAESTO PRASE
    • ŽANA PAVLOVIĆ
Facebook Instagram YouTube WhatsApp
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS
Facebook Instagram YouTube WhatsApp X (Twitter) RSS
  • Naslovnica
  • Dalmacija
    • Split
    • Obala
    • Zagora
    • Otoci
    • Marjan
    • Naši ljudi
    • Štorije
    • Cooltura
  • Vijesti
    • Hrvatska
    • Svijet
    • Tech & Biznis
    • Vrijeme
    • Crna kronika
    • Znanost
    • Kultura
  • Sport
    • Hajduk
    • Nogomet
    • Košarka
    • Ostali sportovi
  • Relax
    • Glazba
    • Showbizz
    • Foto đir
    • Gastro
    • Zabava
    • Zdravlje
    • Fashion & lifestyle
  • Specijali
    • Vaše vijesti
    • Životinjski kutak
    • Vijađ
    • Dvi-tri riči
    • EX CATHEDRA
    • #TvojeMisto
    • Zdravlje - Priska Med
    • PEČAT OD VRIMENA
    • Na današnji dan
    • IZGUBLJENO-NAĐENO
    • Stara splitska prezimena
    • Razredi s osmijehom
    • Najbolje iz Dalmacije
    • Kako su nastali splitski kvartovi
  • Kolumne
    • ANTONIO KULAŠ
    • DANIJEL KRAJINOVIĆ
    • HRVOJE ZNAOR
    • JURICA GALIĆ JUKA
    • KATA MIJIĆ
    • MARIJA PARO
    • MARIO TOMASOVIĆ
    • MENTALNO ZDRAVLJE
    • MIRELLA MEIĆ
    • MIŠO ŽIVALJIĆ
    • NIKOLA BARBARIĆ
    • RADE POPADIĆ
    • TRINAESTO PRASE
    • ŽANA PAVLOVIĆ
DALMACIJA DANASDALMACIJA DANAS

Sve što trebate znati o kremama za sunčanje

Crvena koža, bol na tom mjestu, guljenje kože danima - sve je to dio procesa ako izgorite na suncu.
D.D. / Foto: Pixabay13. svibnja 2022. 10:18
Podijeli
Facebook Twitter Telegram WhatsApp E-mail adresa

Opekline od sunca su prvi i neugodan pokazatelj da ste previše vremena proveli na suncu nezaštićeni, no uz to često idu i problemi koji se ne vide odmah, od ubrzanog starenja kože do raka kože.

“Nažalost, broj slučajeva raka kože je u porastu. Radimo sve kako bismo to umanjili, ali krema za sunčanje i dalje je jedan od važnijih faktora u tome”, rekao je dr. Darrell Rigel, profesor dermatologije u New Yorku.

Tekst se nastavlja nakon oglasa

CNN je objavio vodič za vruće ljetne mjesece i kako se zaštititi. Osnovno pravilo je da se krema za sunčanje treba koristiti kad god idete na sunce, a ljeti je poželjno i kad je oblačno, piše N1.

Tko treba kremu za sunčanje?

Najkraći odgovor na ovo pitanje je – svi. S druge strane, osobe tamnije puti imaju prirodno jaču zaštitu od sunca, no to ne znači da su u potpunosti imuni na kožna oboljenja i probleme.

Opekline od sunca mogu se javiti na svim tipovima kože i manifestirati se u raznim bojama. Dugoročna posljedica izlaganja suncu je prerano starenje kože.

Stručnjaci ističu da ne postoji jedan proizvod koji odgovara svima.

Kako nanositi kremu za sunčanje?

Količinski je teško odrediti koliko kreme nanijeti, budući da sve ovisi o konstituciji čovjeka, ali stručnjaci preporučuju losione umjesto gustih proizvoda koje je teško razmazati.

Postoje dvije vrste krema za sunčanje – one koje se koriste svakodnevno i one koje nanosimo kad planiramo dulje boraviti vani. Što se tiče svakodnevne upotrebe, savjetuje se hidratantna krema koja vlaži i štiti.

Ako dugo boravite na suncu, kremu treba nanijeti više puta, poželjno je otprilike svaka dva sata ili nakon kupanja.

Kako odabrati zaštitni faktor?

Premda stručnjaci savjetuju da je najsigurnije odabrati zaštitni faktor 35, neki se protive korištenju visokih zaštitnih faktora jer, smatraju, ljudima to daje lažnu sigurnost da mogu boraviti na suncu koliko god žele bez ponovnog nanošenja.

I ne, visina faktora ne produžuje vrijeme koliko smijete boraviti na suncu.

Na što paziti kad kupujete kremu za sunčanje?

Ne postoji nešto što se zove vodootporna krema za sunčanje. Naime, sve se kreme rađene tako da odbijaju vodu pa se ona ne može ukloniti u sekundi s tijela, no s vremenom bi se pomiješala s vodom i skinula. Zato ne shvaćajte doslovce pojam vodootporan – krema će se skinuti s kože dok plivate.

Važno je uzeti kremu koja pokriva što veći UVA/UVB spektar.

Koje sastojke izbjegavati?

Sastojak oksibenzon, koji se nalazi u nekim kremama, povezuje se s štetnim utjecajem na morski svijet. U nekim dijelovima svijeta zabranjena je prodaja proizvoda s tim sastojkom upravo zbog brige za okoliš.

Kako se još bolje zaštititi?

Kreme za sunčanje koristan su alat za zaštitu od oštećenja kože, ali nisu jedini. Kad možete, nosite šešir ili kapu, odaberite laganu odjeću koja će što više prekriti i izbjegavajte vrijeme kad je sunce najjače (od 10 do 16 h). Tad se držite hlada.

 

Moja reakcija na članak je...
Ljubav
0
Haha
0
Nice
0
What?
0
Laž
0
Sad
0
Mad
0
Facebook Twitter Whatsapp Telegram
NAJNOVIJE VIJESTI
Dramatična evakuacija kod Zadra! Spašena osmeročlana posada, među njima i dvoje djece
4
min
Dramatična evakuacija kod Zadra! Spašena osmeročlana posada, među njima i dvoje djece
'Bila sam uvjerena da samo moj ćaća vodi evidenciju' Novi urnebesni hit Tisje Kljaković nasmijao regiju!
28
min
'Bila sam uvjerena da samo moj ćaća vodi evidenciju' Novi urnebesni hit Tisje Kljaković nasmijao regiju!
Emitirane posljednje vijesti poznate balkanske televizije, gasi se
40
min
Emitirane posljednje vijesti poznate balkanske televizije, gasi se
Račun za ručak šokirao goste: Skoro tisuću eura za četiri osobe
1
sat
Račun za ručak šokirao goste: Skoro tisuću eura za četiri osobe
Hari Zlodre: "Na postavljanje Dioklecijana neki su moji dični prethodnici pristajali, pa bi se iznenada sjetili da im je kući ostao upaljen plin"
1
sat
Hari Zlodre: "Na postavljanje Dioklecijana neki su moji dični prethodnici pristajali, pa bi se iznenada sjetili da im je kući ostao upaljen plin"
NAJČITANIJE VIJESTI
  • Možda će vam zvučati kao šala! Četvero partijanera platilo Uber vožnju 1 € po glavi: "Jeftiniji smo od karte za autobus"
    Možda će vam zvučati kao šala! Četvero partijanera platilo Uber vožnju 1 € po glavi: "Jeftiniji smo od karte za autobus"
    11. srpnja 2025. 23:16
  • Danas je dan do kojeg Thompson posebno drži. Svake godine posjećuje ovu posebnu lokaciju
    Danas je dan do kojeg Thompson posebno drži. Svake godine posjećuje ovu posebnu lokaciju
    11. srpnja 2025. 18:22
  • Turist za noć u apartmanu u Trogiru platio 2400 eura. Evo što je dobio
    Turist za noć u apartmanu u Trogiru platio 2400 eura. Evo što je dobio
    12. srpnja 2025. 12:52
  • EKSKLUZIVNO Skiper katamarana koji se prevrnuo otkrio detalje užasa: "To je bila pijavica! Čekićem sam napravio otvor i počeo spašavati putnike..."
    EKSKLUZIVNO Skiper katamarana koji se prevrnuo otkrio detalje užasa: "To je bila pijavica! Čekićem sam napravio otvor i počeo spašavati putnike..."
    11. srpnja 2025. 21:02
  • Šveđanka u Splitu: "Ovdje sam doživjela oluju života. Sada želim da nas sve odnese oluja ljubavi"
    Šveđanka u Splitu: "Ovdje sam doživjela oluju života. Sada želim da nas sve odnese oluja ljubavi"
    11. srpnja 2025. 22:07
DD Marketing 300x250
DALMACIJA DANAS
Facebook Instagram YouTube WhatsApp X (Twitter)
  • Uvjeti korištenja
  • Pravila o privatnosti
  • Prodaja i marketing
  • Impressum
  • Kontakt stranica
  • Cjenik
  • Cjenik-Izbori
© 2025 Dalmacija danas. Sva prava pridržana.

Upišite što tražite i kliknite na tipku Enter za početak pretrage. Kliknite tipku Esc za prekid.