Nije lako skinuti kilograme, znaju to mnogi koji godinama muku muče s prekomjernom težinom. Svako malo pročuje se za neku novu dijetu, a svi samo traže što djelotvorniju koja će im u što manje vremena "odnijeti" što više kilograma.
U posljednje vrijeme popularne su injekcije koje "tope" kilograme kao lude. Samo, u cijeloj priči ima jedan problem. To zapravo nisu injekcije za skidanje kilograma već injekcije za dijabetičare.
Riječ je o lijeku semaglutid koji služi za poboljšanje regulacije razine glukoze u krvi kod osoba sa šećernom bolesti tipa 2. Primjenjuje se jednom tjedno, a suzbija osjećaj gladi. Nakon što su američke zvijezde (čitaj influenceri) počeli promovirati spomenute injekcije, one su postale hit i u Hrvatskoj. Ljekarne bilježe sve više upita, no do lijeka se ne može bez uputnice.
O tome koliko je sve to štetno oglasio se Danijel Krajinović iz Kampa za mršavljenje. Ne samo da na taj način dolazi do nestašice lijeka koji je nekom dijabetičaru zaista potreban, već to nije ni zdravo.
Razgovarali smo s Danijelom koji nam je otkrio neke činjenice vezane uz mršavljenje.
"Dosta kandidata u Kampu za mršavljenje me pita za razne stvari, pa tako i za ovo. Ovo je trenutno najmodernije, svi su čuli za to. Baš sam jučer ili prekjučer na tv-u gledao reportažu o tome kako je došlo do nestašice u našim ljekarnama. Trenutno bolesnici kojima treba taj lijek ne mogu doći do njega zato što su ljudi otkrili da te injekcije skidaju kilograme. To je nedosanjani san svih pretilih - da dobiju nešto, a da mogu i dalje jesti, ležati i gledati tv, a da istodobno skidaju kile. To je nešto o čemu mnogi sanjaju jer, naravno, nikome se ne da svaki dan trenirati, paziti što jede. To je teško, izlazak iz komfor zone, a ovo s injekcijama je izuzetno lagano", kaže nam Danijel.
Injekcije ostavljaju posljedice
Kaže da uzimanje injekcija za bolest koju nemamo, mora ostaviti neke posljedice.
"Osim te moralne strane gdje ljudi uzimaju drugima lijek, što se sada kod nas i dogodilo, upitna je jako i druga strana - zapravo liječimo bolest koju nemamo. To je laički rečeno isto kao da kažem da ću ja sada piti tablete protiv raka štitnjače ili protiv neke druge bolesti koju nemam. Naravno da će se u tom slučaju dogoditi nešto sa tijelom, poremetit će se hormoni, mora biti nekih posljedica. Ono što sam čuo u razgovoru s ljudima, od ljudi koji imaju dijabetes i to moraju uzimati, je da - imaju mučnine svaki dan. Ljudi koji to uzimaju, a ne moraju, svjesni su rizika da mogu dobiti rak štitnjače, da će im gušterača stradati, ali njima je to manji rizik nego dijabetes tip 2. Ljudi su svjesni rizika i uzimaju to.
Zašto je sve to krenulo? Pozadina cijele priče je farmacija koja gura taj lijek i sve je krenulo iz Amerike gdje je nekoliko zvijezda krenulo s tim. Otkrili su to i krenuli s tim. Najjače od svega je što to sigurno djeluje. Ljudi su sigurno čuli od nekoga tko je to probao i skinuo deset kila u mjesec dana. I to stvarno djeluje. Ali što se dogodi kad prestanu to uzimati - kile se vrate jer nisu promijenili način prehrane, nisu promijenili način života. Ako ćemo gledati sa matematičke strane - 7.700 kalorija deficita je jedan kilogram težine. Vi da bi skinuli pet kila težine morate biti 38.500 kalorija u deficitu. Ako to možete postići u mjesec dana, svaki dan skinete 1.200 kalorija, vi ćete skinuti pet kila. Međutim ljudima se to ne da. Ili ne žele ili nemaju znanja o tome. I onda je krenulo sa tim injekcijama", kaže nam sugovornik.
Ovaj lijek mogu propisati liječnici endokrinolozi. No, čini se da se Hrvatice (i Hrvati) snalaze na sve načine ne bi li što lakše došle do željene linije.
Optimalno je skinuti pet kilograma mjesečno
Prekomjerna težina nosi sa sobom više problema. Osoba koja ima više desetaka kilograma viška, zasigurno ima problema u svakodnevnom životu, od toga da je bole leđa, ne može si vezati cipele, ne može stati u željenu haljinu, do problema sa zdravljem.
"Mi smo se specijalizirali baš za pretilost. Govorimo svima da je optimalno skinuti 5 kila mjesečno. To je dugoročno održivo. Ako skinete 10 ili 15 kila mjesečno, ako skinete ekstremnu kilažu, u velikom ste deficitu, puno se odričete, tijelo je pod velikim stresom, može se dogoditi hormonalni disbalans i može se dogoditi da to više ne možete držati i vratite se na staru prehranu. Zato mi predlažemo 5 kila, to je optimalno i izvedivo. Doslovno tri treninga tjedno. Ako netko nema vremena za treninge, može hodati, ići vikendom u planinu. Treba paziti što se jede, ne ići u pekaru, dobro pročitati na etiketi koliko svako jelo ima kalorija. Sve se to lako nauči.
Kad pitam kandidate kako su počeli skidati kile kažu mi - kad sam prešao sa bureka ujutro na zobene pahuljice, počeo sam skidati kile, kad sam majonezu zamijenio tekućim jogurtom,... Treba se fokusirati na to. Recimo kad odem u Lidl u 9 ujutro i vidim curu od 25 godina i 100 kila, za marendu kupuje burek, tri slatka peciva uz to i paket Kinder Buena - to je 1500 kalorija samo za doručak, to je užasno puno. Bitno je fokus staviti na aktivnost, na to da želiš smršaviti, a ne čim si gladan ići u trgovinu. Nema gore opcije nego ići gladan u trgovinu", kaže nam za kraj Danijel.
