Srećom, postoji niz prirodnih lijekova koji mogu ublažiti nadutost, prenosi N1.
Jedan Instagram influencer nedavno je podijelio recept za sok s tri sastojka koji ne samo da pomaže u mršavljenju, već može pomoći i u smanjenju plinova.
Profil @healthy.organic.ways poznat je po savjetima o zdravlju i nedavno je objavio post u kojem tvrdi da ova mješavina može “potpuno očistiti vaše tijelo” i eliminirati toksine unutar nekoliko dana.
Objasnili su: “Evo što se događa kada svakodnevno pijete maslinovo ulje i limunov sok… Očistite jetru i žučnjak: Ova prirodna kombinacija izbacuje toksine za samo pet dana.”
Jednostavan recept zahtijeva maslinovo ulje, limunov sok i kajenski papar. Uputili su gledatelje da pomiješaju maslinovo ulje s limunovim sokom i konzumiraju ga na prazan želudac kako bi očistili jetru, žučnjak i crijeva za samo pet dana.
Nastavili su: “U malu čašu stavite jednu žlicu maslinovog ulja, jednu žlicu limunovog soka. Na kraju dodajte pola žličice kajenskog papra.
“Ovo je ključno jer ne samo da stimulira probavu i poboljšava metabolizam, već također pomaže smanjenju apetita, što može biti korisno za one koji žele smršaviti i smanjiti nadutost.”
“Pomiješajte sastojke dobro i kada bude spremno, pijte ovu mješavinu ujutro na prazan želudac.
Možete to piti od ponedjeljka do petka, a vikendom napraviti pauzu.
