I dok za neke ljeto i visoke temperature predstavljaju odmor od redovnih treninga i uživanje u ljetnim specijalitetima, drugi ipak svoju vježbačku rutinu ne napuštaju. Naravno, ne propuštaju ni odlazak na plažu ili pak ljetne zabave.
No, zasigurno ste se nekolicinu puta do sada našli u nedoumici trenirati ljeti ili ne, ali jedini odgovor kojeg će vam savjetovati svaki profesionalac jest da slušate svoje tijelo!
Odmor je važan u svakom aspektu života, no nemojte da vas visoke temperature odvrate od dobrog treninga. Jer što ima ljepše od zadovoljstva i osjećaja kojeg osjetite nakon samo pola sata odličnog anaerobnog treninga.
Posebice ako se radi o treningu u studio Fire body u Splitu gdje u klimatiziranom prostoru u samo pola sata možete 'izgubiti' i do 1300 kalorija. Zvuči nemoguće, ali ne znate dok ne pokušate i uvjerite se na vlastitoj koži. Ovaj najsuvremeniji način vježbanja u 30 minuta zamjenjuje 3 sata žestokog treniranja u klasičnom fitnessu za koje sve manje ljudi ima vremena.
Po završetku aerobnog treninga na traci ili bicikli u kombinaciji s vakuumom i infracrvenom tehnologijom, slijedi petnaestominutna masaža na nazubljenom roleru koji svojim djelovanjem masira, ali i ubrzava cirkulaciju, razbija celulit pa djeluje nalik maderoterapije. Kratko rečeno - želja svake žene.
Ne dopustite da vam ljeto prođe, a da ostanete nezadovoljni u vlastitom tijelu. Dođite, pokušajte i na kraju uživajte jer u pola sata možete stići do vrhunskih rezultata. Posjetite Fire Body na adresi Velebitska 108 i vidjet ćete zbog čega žene, ali i muškarci biraju ovaj revolucionarni način vježbanja.
Fire Body Split daruje čitateljima Dalmacije Danas 20 posto popusta na pakete u kolovozu.
