Kada naučimo osvijestiti da je sreća u našim djelima, načinu razmišljanja i pristupu životu, možda otkrijemo koliko smo trenutno sretni, a da to do sada nismo ni zamijetili jer smo bili u „vječnom traganju za srećom“

Povratak Mediteranskoj prehrani i dalmatinskom načinu života može biti ključan korak u prevenciji pretilosti i očuvanju zdravlja. Ne radi se samo o mršavljenju, već o dugoročnom ulaganju u bolju kvalitetu života

Druženje s prijateljima, traženje pomoći od okoline, raspodjela kućanskih poslova, fizička aktivnost i angažiranje u vlastitim hobijima od velike je važnosti za mentalno zdravlje

Rana dijagnoza i intervencija su najkorisnije i mogu poboljšati ponašanje, vještine i razvoj jezika